给力心理
女,16岁,你好，我是一名中考生，我对于只有一百来天之后的中考，十分紧张，这几天的模拟考成绩不是很理想，这让我真的十分苦恼，明明知道应该好好复习，但觉得我已经来不及了，我现在想的都是以结束来逃避这一场考试，我晚上都睡不好，第二天还要学习，精力就很差，但我不知道应该怎么去面对，每天都处于紧张之中…背不敢面对同学，不敢面对老师，更不敢面对父母，我觉得我自己真的没得救了…
5个拥抱
11条评论
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网友
昆明的心理咨询管理中心
2024-04-30 22:35:34
咨询师李祥福
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你好，紧张，失眠等情况需要高度重视，建议及时寻求心理咨询的帮助
2021-03-08 00:18:18
咨询师王薇
你好
2021-03-08 00:27:56
咨询师程国凤
累了就歇歇！
2021-03-08 00:34:02
网友fg本尊
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无论如何也不会让你以后没有学上，通过努力你可以考的上高中！
2021-03-08 00:36:03
网友
1
我现在是高一学生我在初三的时候和你有着同样的心理，你可以选择在星期六和星期日这两天和家人们在外面散散步和自己的爸爸妈妈敞开心扉谈一谈
2021-03-08 00:55:19
咨询师王莉
您好
2021-03-08 05:06:45
咨询师王金霞
您好
2021-03-08 05:47:08
倾听者情感心理
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没有人愿意成为一座孤岛，总有一束光伴你温暖前行，您说！我在聆听。
2021-03-08 06:55:37
网友龙凤
你好
2021-03-08 07:26:05
网友海鸥
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去跑步吧，跑到你累了，好好睡一觉，起来，慢慢复习，还有一个月，多看一点，可能拿多一分，最后无论如何，你曾努力，不后悔，
2021-03-08 07:26:31
咨询师王 宇
你好
2021-03-08 07:47:23
