给力心理
女，23岁，失眠特别严重，每天晚上都会到6.7.8点，一个多月前分手，现在有时也会难受，目前发觉自己会偶尔产生自卑心理，缺爱，空虚。 有没有办法解决失眠以及上段感情带来的伤害
17个拥抱
24条评论
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网友
心理咨询记录表主诉问题
2025-03-25 19:09:47
网友入画浅相思
私
2021-02-18 07:01:52
咨询师王 宇
你好
2021-02-18 07:04:28
网友解心语
0
你好，每个人都会有美好的会议，也会有难忘的记忆，这就构成人的心结，及时清理心结，你就会好很多，希望有机会和你聊聊，给你支持！
2021-02-18 07:12:18
网友心灵阳光
你好！
2021-02-18 07:23:26
咨询师王晓光
0
失眠，主要原因是现实生活中的困扰导致的心绪不宁。而失恋就是人生中重大的创伤情绪体验。
2021-02-18 07:23:58
网友龙凤
你好
2021-02-18 07:27:57
网友牛年快乐
有啊，找情感老师治疗。术业有专攻
2021-02-18 07:29:17
网友牛年快乐
哦，不对，是咨询师
2021-02-18 07:29:40
咨询师程国凤
你好！允许自己难过，内心受伤了！
2021-02-18 07:37:00
网友源铭
你好，可以聊聊吗？帮你分析一下
2021-02-18 07:40:27
咨询师王莉
你好
2021-02-18 07:40:33
咨询师刘彦庆
0
您好！一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意，我可以帮您一起去进行探索，分析，成长！
2021-02-18 07:45:04
咨询师李凤秋
0
您好，失眠是由于情绪干扰的结果。听起来你上段感情给你带来了很大困扰，建议做一对一咨询来帮助你分析疏导你的压抑情绪，帮助你进一步调整。
2021-02-18 07:52:40
网友哈哈
那你在找个男朋友不就得了
2021-02-18 08:01:50
网友哈哈
找个人陪你
2021-02-18 08:01:58
咨询师张庆仪
您好
2021-02-18 08:09:49
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-02-18 08:15:29
咨询师王薇
你好
2021-02-18 08:15:53
网友心途导师
内心的压抑与冲突让你无法释怀！
2021-02-18 08:19:38
网友守护者
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过去的那些事都过去了，既然没有挽回的可能就不要留恋。也许你会有更好的在等你，你有属于自己的优秀不可能适合所有人。你只找到适合你的就可以了
2021-02-18 08:25:13
咨询师李锦云
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失眠的原因是因为情感上的焦虑心理学是有很多专业的方法，就如动力学分析催眠等都能够很好的化解你的这种痛苦，我也处理过不少可以点击我头像约
2021-02-18 08:49:51
网友佳佳老师
多些事情做，分散精力
2021-02-18 09:21:21
倾听者心苑.心理
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失眠由情感经历促发；情感带来的伤害感受需要处理，对自己的各种负面感觉也是伤害引发的；伤害处理了，其他方面相应的会得到调整。
2021-02-18 09:32:58
咨询师李祥福
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你好，所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因，联系我帮你找到解决困扰的方法。
2021-02-18 13:16:26
