给力心理
女,今天我试了一个新方法。对象说她去爬山看花。我当时脑袋又出来了，凭啥，我加班挣钱她高兴地爬山。为啥她有空不陪我？我就给她说:我的自恋让我觉得嫉妒你。说完以后我就开始想这个事，她爬山快乐是快乐，我加班挣钱也是快乐啊。她不来陪我也正好，本来我也没时间和精力和她约会，来陪我会让我觉得很累。然后我就觉得心里平衡多了。理智上分析一下，还是让自己能冷静下来了。好好过好自己，自己也在做快乐的事呀。
11个拥抱
15条评论
428次阅读
网友
好的心理咨询医院
2024-05-15 22:27:11
咨询师王滋
您好，请问有什么需要帮助的
2021-02-17 09:12:32
网友源铭
赞
2021-02-17 09:14:42
我觉得我想要得到一些赞同。这个方法感觉让自己感觉舒服点。如果有老师给一些更好调整自己情绪的建议方法，那就更好了。
咨询师王 宇
你好
2021-02-17 09:15:42
咨询师程国凤
你好！很棒！
2021-02-17 09:16:28
咨询师王薇
你好
2021-02-17 09:16:59
网友龙凤
你好
2021-02-17 09:24:50
网友心途导师
你好！情绪有时也是一种驱力，
2021-02-17 09:24:58
咨询师张江龙
[强]
2021-02-17 09:32:15
网友解心语
0
你好，看到你的描述，理解你现在的心情，当你没有时间陪她，她自己爬山，你加班挣钱，很好的分工合作，都能自得其乐，为你点赞
2021-02-17 09:35:13
网友为爱痴狂
你们都是女的吗
2021-02-17 09:49:13
网友为爱痴狂
你的方法不错
2021-02-17 09:49:33
网友佳佳老师
暂不支持播放语音
2021-02-17 09:52:48
咨询师张庆仪
您好
2021-02-17 10:01:11
咨询师李祥福
0
你好，所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因，联系我帮你找到解决困扰的方法。
2021-02-17 16:25:34
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-09 11:48:47
