给力心理
女,今天和我对象说了一段话，我觉得说完有点后悔，不知道又忍不住攻击她了没或者有没有抱怨。她刚从老家回来，然后今晚和我视频，视频的时候我觉得没什么话说，突然我都没想到我会说这一段话:我也想回老家一段时间，最近觉得这种想回家的感觉比较强烈。你每天给我发的在老家那么幸福享受让我也觉得想回家体会体会，找找那种感觉。 她回老家我更多的是嫉妒她，因为我得不到，而且我也觉得她比我幸福。然后今晚和她视频说话我尽量掩饰这种感觉，像是故意解释，就说了好几遍我觉得你发的信息那个感觉特幸福我也想回去体会体会。 她当时听我说话没有太多反应，就说了一句想回去就回吧，可能她没有想太多。只是我心里其实说这段话并不是舒服的，所以我也不知道有没有透漏出来攻击她。因为我不想攻击她，攻击她她也会报复我，另外她会不会很失望我总是这样。我也总觉得自己改不了，很奇怪和人打交道就忍不住自动就这样，管不住嘴巴和大脑，也挺失望自己。最重要的是和我想要的背道而驰。
7个拥抱
22条评论
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网友
惠州三级心理咨询师
2024-05-14 09:05:00
咨询师程国凤
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攻击性是人类的一种本能。当遇到一些不如意的生活事件时，常常会令人产生委屈、愤怒、不情愿等内在不舒服的感觉。这种感觉，往往会令我们产生一种破坏、毁灭的冲动，形成隐蔽的攻击性。正常、合理地释放这份攻击性，非常必要！一方面，它可以避免因过度自我攻击而引发疾病，形成自我防御！另一方面，它可以向外维护自己的界限、捍卫自己的权益，形成自我保护！那攻击性的最初形态是什么呢？说白了，就是你内心不舒服的感觉！
2021-02-17 01:51:06
但是这样攻击别人没有好关系
我以前就很毒舌，现在不了。我想和别人友善相处
普通的人还好。和自己最亲的的人还是忍不住出来
最主要别人好，我应该欣赏人家，为啥就不能欣赏，非要嫉妒人家
网友本喵
其实也没什么的
2021-02-17 02:00:05
网友本喵
我对象就很毒舌，习惯很难改，
2021-02-17 02:01:28
最主要的是自己最亲的人
心态就容易不平衡
我自己也很不错，就是不能平衡
网友本喵
[龇牙]
2021-02-17 02:28:53
网友本喵
好脾气都给了别人
2021-02-17 02:29:12
网友本喵
坏脾气都给了亲人
2021-02-17 02:29:31
网友本喵
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我有时也会因为这样难过生气，但是我还能忍，不开心就还回去，谁都不是出气筒
2021-02-17 02:30:45
网友本喵
还是尽量控制情绪
2021-02-17 02:31:21
网友本喵
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如果你控制不了，就不去看这个人也许会好一点
2021-02-17 02:31:50
咨询师刘彦庆
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您好！一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意，我可以帮您一起去进行探索，分析，成长！
2021-02-17 05:23:09
咨询师安俐
您好，可以通过保持正念改善
2021-02-17 05:51:46
网友龙凤
你好
2021-02-17 06:23:46
咨询师王 宇
你好
2021-02-17 06:54:59
咨询师宫学礼
你好
2021-02-17 07:12:53
咨询师李祥福
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你好，所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因，联系我帮你找到解决困扰的方法。
2021-02-17 16:30:40
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-09 11:48:45
