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多 1153天前在线

2021-02-10 16:16:32

抱抱TA 回复

女,30岁,女三十岁！婚外情三年！彼此都没有想过要破坏对方家庭！这三年的时间我完全爱上他了！可是他却要离开！我也知道这样做不对？这三年痛并快乐着！可是我就是不舍！我现在钻心的痛！痛的无法呼吸！吃不了饭！睡不了觉！整个人都要崩溃了！我该怎么办！希望大家帮帮我！谢谢

14个拥抱 44条评论 937次阅读赏2 元

网友

北京心理咨询门诊

2024-05-03 10:35:07

咨询师王金波

您好

2021-02-10 16:18:20

倾听者宋老师❤

你好

2021-02-10 16:20:03

咨询师王薇

你好

2021-02-10 16:20:50

明天就要过年了！可是我心情忧郁恍惚

已经五天没联系了

感觉自己快要撑不下去了

咨询师张江龙

1 人们常说，不要为打翻的牛奶哭泣！可是事实上这是很难做到的。在经历了巨大精神情感的冲击的时候，很难去理智的思考问题，分析道理。所以，需要进入内在，进入内心那些不常被人看到的角落，那里是你的伤痛的根源，也是你站起来的真正的力量源泉。

2021-02-10 16:22:09

都说分分心找点事情做！可是我什么都做不了！起不来床！就一天天床上窝着！睁眼闭眼都是他！做梦哭到醒都是他

网友解心语

你好，有什么可以帮助你？

2021-02-10 16:29:51

倾听者锦瑟

0 这样的感受确实很难受，曾经有多么的开心，如今就会有多么的伤痛，做点事情分下心，时间会让你慢慢的好起来的

2021-02-10 16:32:31

可是我现在做不到分心！我满脑子都是他！睁眼闭眼都是他！我都怕我精神不好了！

咨询师王宇

你好

2021-02-10 16:38:12

网友

不值得！爱自己才是王道

2021-02-10 16:42:13

网友源铭

你好，可以聊聊吗，帮你分析一下

2021-02-10 16:43:57

说的简单！目前做不到呀！很痛苦

网友灵魂嗜爱♥

三年了还没有被你老公发现啊！

2021-02-10 16:52:57

网友入画浅相思

私聊

2021-02-10 16:53:08

倾听者刘姐❤️

0 你现在需要倾诉，需要有人陪伴，需要时间！

2021-02-10 16:57:47

网友龙凤

你好

2021-02-10 17:09:41

咨询师公春兰

0 你好，分开多久了呢？分离是个痛苦的过程，在咨询师陪伴下会容易些

2021-02-10 17:18:18

网友入画浅相思

往往得不到的才是最爱

2021-02-10 17:31:00

咨询师陈明

0 您好，您为此很纠结是吗？放松深呼吸，静能生慧。您真正要的是什么，自己能做到的是什么呢？

2021-02-10 17:31:01

咨询师张柏和

你好

2021-02-10 17:44:12

有些时候自己也想

也懂

可就是一转眼就想他！走不出来

希望大家帮帮我！劝劝我

咨询师王滋

您好，可能是一种相互的感觉是您依赖，

2021-02-10 18:22:50

是

特别依赖

该怎么改正呢

倾听者大白

0 需要更多的了解你们的情况来帮你梳理，可以点击我的头像私聊

2021-02-10 18:54:34

咨询师王莉

你好

2021-02-10 19:32:01

网友雷电法王

0 纯脑瘫。这不就是爱上炮友吗。换一个更好的打三年呗。

2021-02-10 21:44:17

咨询师陈明

0 明确自己人生规划，核心目标，真正为自己而活，而不是为自己的索取爱，乞讨爱而活。

2021-02-10 22:01:53

网友明天你好

可以聊吗，私聊

2021-02-10 22:43:25

倾听者锦瑟

0 不用改正，这几乎是每1个面临分离，和突然被抛弃的人所要经历的痛苦过程，1方面，你承认自己很爱他，承认自己很想他，承认自己很痛苦，这个痛苦的过程是必须要经历的，躲不开逃不掉。另1方面他的离开于你于他是好事，从你们开始时就注定要经历这个痛苦的时刻，早分开比晚分开好。最后你可以找个咨询师聊1聊开解1下，如果不方便，可以把你的感受你们的爱情用其他名字方式写下来，写到最后用1个我决定的句式结束，比如，这1切我经历过，我爱过，但现在我决定放下这1切，也放过自己

2021-02-10 23:05:17

倾听者锦瑟

0 坚强点，如果太痛了，哭出来吧，抱抱自己，会好起来的

2021-02-10 23:07:00