给力心理
网友
青岛社区心理咨询
2024-04-29 03:05:05
倾听者心语❤️
你好
2021-02-03 19:37:28
你好
怎样才能缓解这样的情况呢
网友若水心理
需要脱敏练习
2021-02-03 19:38:26
网友若水心理
0
需要针对你的情况建立详细的脱敏登记划分以及分布去脱敏，直到达到理想的结果
2021-02-03 19:39:37
咨询师王金波
您好
2021-02-03 19:39:38
咨询师王薇
你好
2021-02-03 19:40:04
网友欣怡
紧张吧，我也这样
2021-02-03 19:41:45
咨询师王薇
你需要接受你内在产生的所有的感受。
2021-02-03 19:46:15
咨询师王薇
允许自己发抖。试试看。[可爱]
2021-02-03 19:46:28
倾听者宁静
0
紧张是怕自己回答错了让同学笑话，下次老师再问你，会你就回答，不会就直接跟老师说不会就行了，老师不会骂你的，反而因为你不会这道题而好好的给你讲解
2021-02-03 19:47:42
倾听者吴凤娇
因为害怕这样的事情再次发生！
2021-02-03 19:50:52
网友ᴬ
放松，别紧张
2021-02-03 19:53:41
网友龙凤
你好
2021-02-03 19:58:44
不是怕回答错，就是一上那个课，老师叫人读东西，我一站起来读东西就吵架紧张，声音就开始抖和平常不一样
超级
网友y
为啥紧张啊？
2021-02-03 20:03:07
网友y
读错老师和学生笑你啊？
2021-02-03 20:03:20
不知道
以前好好的，就有一次不知道为啥就非常非常紧张，自从那以后只要读东西我就紧张
倾听者知心姐姐
没关系，多多练习就好了
2021-02-03 20:07:50
咨询师王 宇
你好
2021-02-03 20:08:18
网友大生教授
上次回答问题，为什么抖？
2021-02-03 20:12:17
咨询师程国凤
你好！
2021-02-03 20:13:06
倾听者宋老师❤
你好
2021-02-03 20:16:17
突然就紧张[折磨]
咨询师王晓光
你好
2021-02-03 20:51:40
网友守护者
你当时发生了什么？能聊聊吗？
2021-02-03 20:51:47
也没发生什么，当时因为紧张音飘了，我就听到后面有人笑，就跟紧张了
咨询师刘彦庆
0
您好！一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意，我可以帮您一起去进行探索，分析，成长！
2021-02-03 21:10:48
倾听者香雪解忧
相信自己会好的
2021-02-03 21:53:11
网友逝川
0
那就无所谓了呗。我上课被提问背课文，因为熟悉然后就经常吐字不清，然后就有人学，无所谓了呗！
2021-02-03 23:13:22
网友逝川
可能是我脸皮厚
2021-02-03 23:13:45
那和我说的不太一样吧
