给力心理
女 怀孕六个月，每次产检都很正常，但最近一段时间出现宫缩现象，导致情绪紧张焦虑，晚上无法入眠，白天心也老揪着，昨天晚上发生比较严重的焦虑情绪，出现生理症状，呼吸困难，大概半小时左右缓解，期间又宫缩几次，我也知道情绪的重要性，但是不知道怎么解决，请专业专家帮忙解决
0个拥抱
22条评论
569次阅读
网友
心理咨询沙盘使用游戏记录
2024-05-04 01:45:47
咨询师王 宇
你好
2017-07-28 06:21:00
你好
咨询师李风涛
您好，
2017-07-28 06:21:55
我自测已经中度情绪焦虑
咨询师张庆仪
您好！
2017-07-28 06:22:33
咨询师张庆仪
您对这种宫缩现象是如何理解的呢？
2017-07-28 06:24:01
只要情绪缓解对宝宝没有影响
或许会早产
咨询师黄利琼
0
你好，第一次怀孕有些紧张很正常是吗？可以学习些情绪自我调节的方法
2017-07-28 06:24:52
咨询师宫学礼
你好
2017-07-28 06:25:30
但是我已经试过很多方法来调节，没有效果
我上学期间因为兴趣考过二级心理咨询师，但是为了应付考试不系统，也没有实践过，对自己的问题束手无策
咨询师李丽
0
无论您是不是咨询师，现在您需要吸氧和情绪疏导
2017-07-28 06:28:32
咨询师张庆仪
可以做正式的心理咨询，很愿意帮助您。
2017-07-28 06:28:59
咨询师李凤秋
您好
2017-07-28 06:38:41
咨询师周红梅
你好
2017-07-28 06:46:21
咨询师许文慧
你好！
2017-07-28 07:40:18
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-07-28 08:10:26
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-07-28 08:10:38
咨询师钱汝婷
去医院先检查生理情况及原因
2017-07-28 08:53:28
咨询师许朝辉
您好
2017-07-28 09:39:12
咨询师陈志显
您好
2017-07-28 10:15:48
