女,16岁,经常脾气特别暴躁,容易心烦,有时候发脾气我都觉得莫名其妙,我想控制,但是我就是控制不住。而且有时候有些话说的特别不耐烦,但是我本意不是那个意思。还有我的记忆力下降的特别快特别明显,然后早上的时候如果有点动静我就会醒,睡眠属于那种比较浅的。然后经常会胡思乱想,一想到一些事情我就难受,时常会讨厌自己。然后因为家里的一些原因,我觉得我的家人没有可以依靠的。常常很多人在一起的时候还会觉得自己很孤独。对自己家里人一点耐心都没有,甚至认为能不说话就不说话,但是对朋友就不会。尤其在家的时候我一点话都没有能不说话就不说话,甚至有的时候觉得说话很累。就可以说,我在我家人眼里就是脾气特别暴躁,不爱说话的孩子。相反我在我朋友眼里,我脾气说不上特别好,但是很活跃很爱说话。我特别忍不了我自己的脾气,可能是因为家里的原因,我感觉我家里人都不喜欢我,讨厌我,我姥姥当着我的面说了很多伤害我的话,以至于我不喜欢她而且很讨厌她。就我特别特别特别不耐烦,干什么都是,每次别人问我话我都是,干啥,又不关我事,你又干啥啊,能不能别老吵我,我不想说话。我对我家里人就是这么个程序。而且常常觉得生活很无聊,很多时候我觉得我存在没啥意义。之前特别明显的我想死,我不想活着,心里面无数次演习过我的死亡过程,每次都会想,我死了我家里人会不会难过,哪怕那么一点点。但是我就是那种典型的想死又不敢。有的时候我还感觉,如果她们再逼我,我可能就不怕了。好烦,好烦,好烦,我不想脾气那么暴躁,我都感觉我有病,脑子有病,老他妈乱发脾气。怎么办啊。。。
3个拥抱
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网友
石家庄心理医院电话
2024-11-01 08:04:09
你好
网友凡夫
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常念“南无(音纳莫)阿弥陀佛”,时时刻刻,无令暂忘。至诚恳切念佛圣号。(或小声念,或默念。)必须字字句句,心里念得清清楚楚。口里念得清清楚楚。耳朵听得清清楚楚。能如此常念,则一切杂念,自然消灭矣。我以前有抑郁症和恐惧症焦虑症很严重念佛就好了,你一定不要怀疑,照着念就会好的,念佛好处说不尽。天天至诚恳切的念,没有不好的道理。
2020-09-30 12:22:34
这样的情绪我维持了很久很久从去年开始
也不是说从去年才开始
只不过去年开始比较明显
今年又有疫情的原因然后我把我自己封闭起来
就是难受憋屈我就是想知道我怎么样我才能把我的这些负面情绪压下去
怎么样我才能不把我的情绪带给我的家人
我不想要他们的帮忙我想要靠我自己如果说要是靠他们和他们说也会回给我一句你还小你知道什么我在他们眼里也只是叛逆期不是不需要而是我说了也没有用
所以你想表达什么。
我在好几个贴里看到你了。
我话太多碍到你什么事情了。?
你这个人真的很神奇。
你不说我也知道。
在你嘴里说出来你不觉你满嘴都是刺么。
我说什么关你屁事。
要么闭嘴。
要么退出去。
我拿刀架你脖子让你看了。
你是小孩子吗。
我笑了。
又开始口吐芬芳了?
又开始带爹带妈了?
什么臭男人。
哦,我懂了,你的意思你是女孩子。?
别丢人现眼了。
行么。
别给女孩子丢人了。
一口一个臭男人。
你没你爹你能在这个世界上?
说话过过脑子。
作业没写完没毕业赶紧写作业去。
在这里说啥。
可下你长长嘴了。
你是在总结我说的话吗。
你在介绍你自己呢吗?
满嘴喷粪。
你可笑死我了。
你怎么活到现在。
没有被别人打死的。
你可真的要笑死我了。
满嘴不理妈。
你妈妈对你很好吗。
满嘴带妈妈。
你是个妈妈怪吗。
你打字好慢。
你快点行不行。
慢吞吞的。
你是手写吗。
哦。
对。
你是手写是小孩子。
你这种辣鸡都活着。
为什么我要死。
你瞎吗。
眼睛不用捐了。
给有需要的很。
给你浪费。
司马崽。
是你吧。
小贱货。
是你么。
别给我躲避。
神经病。
你这种人真垃圾。
满嘴喷粪,傻逼。
你能不能快点打字。
反反复复就这几句。
不会说话学。
我说好几句。
你只说一句。
是不是脑残。
我不想骂你。
没看到这半天直说你几句脏话吗。
欧呦开始学会学我说话了,
笑死我了,
你这个人,
就会学说话,
赶紧好好的从幼儿园开始学吧,
神他妈的学我说话,
丢死个人,
你怎么还有脸在这里说话,
哎呀,
傻逼憋急了,
气急败坏了,
你这是在介绍自己吧,
笑死我了。?
你不丢人吗。?
你妈妈不觉得你丢人吗。?
还是因为你没有妈妈。。
我现在对话你。?
你告诉我。。
你有没有妈妈。?
嗯。?
你是孤儿。?
我懂了。
哎呀开始复制了。?
笑死我了。
不会说话闭嘴吧。?
你一个人拍全家照也挺自豪呗。
狗逼篮子。
还会别的吗。?
你爹生了你这么个玩意儿,祖上都他妈能气活。
你也不是一无是处。是吧。
我现在对话你。
你接着说。
来吧。
我有的是时间。
傻逼玩意儿,?
就会这几句。
你是不是死全家了。?
你是不是死全家了。
你是不是死全家了。??
你是不是死全家了,
你是不是死全家了,,
你是不是死全家了,,,,
你是不是死全家了,。
你是不是死全家了,。。
你是不是死全家了,。。。
你怎么不说话了,
你和你妈办葬礼呢。
还是给你爸办葬礼呢,
哦,
你给你全家办葬礼呢,
我本来不想这么骂你,
知道么,
我替你爹妈教训你,
傻逼玩意儿。?
你怎么不出来了。
是畏惧我了吗。
是这样吗。
是不是畏惧我就。
跑了。
怂逼。
你这个人也真是不招人待见。
你这个人活着都是个错误。
嘴巴子不干净。
你以为谁都敢欺负呢。
嘴巴子一口一个爹妈。
你爹妈就是这么教你的。
你心里是得多扭曲。
你才会说出来你赶紧去死吧这种话。
我告诉你,并不是所有人都是善良的。
至少我不是善良的。
我特么告诉你,诋毁的话三思而后行。
如果哪天你再这样害死一个人。
你他妈脱不了干系。
别以为是网络你就为所欲为。
我告诉你你只是没有碰到狠人。
如果碰到狠人你指不定现在在哪里呢。
网络暴力谁都会。
傻逼,你可嘴下留德吧。
恶心。