给力心理
男,31岁,最近睡眠真的不好，强迫自己睡觉，晚上只能睡3，4个小时。半夜就起来，然后就睡不着。白天好累想睡觉。以前喜欢的游戏小说等娱乐，都不感兴趣。病入膏肓了吧。
3个拥抱
20条评论
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网友
山西心理咨询平阳路
2024-04-29 11:29:52
咨询师易云侠
最近发生什么了吗？
2020-09-17 01:40:03
经济压力，女友分手，没有可以倾诉的对象。个人不想让家人担心的人。我很喜欢她，她可能也爱我吧。但是爱情不是面包，她终究放弃了。我也不想让她为难，没怎么挽留。我嘴上说没事，其实心里很难受。
该睡了，希望能睡到早上
网友安妮
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如果没有睡着，你可以来找安妮老师做一个睡眠安抚。
2020-09-17 02:58:09
咨询师段成伟
你好
2020-09-17 03:48:45
咨询师王晓光
你好
2020-09-17 04:46:30
咨询师宫学礼
你好
2020-09-17 05:36:29
睡了3个小时
咨询师王 宇
你好
2020-09-17 06:25:13
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-17 06:44:19
咨询师陈明
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成熟的人，如果出现经济压力，失恋，必然要影响了自己的心情吗？有谁规定必须被影响吗？
有心理学家说，人有一种心理自由，就是在任何困难的环境下，依然可以选择自己心态的自由。
2020-09-17 06:56:28
咨询师陈国民
[抱拳][抱拳]
2020-09-17 07:11:00
网友芊芊
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很理解你的感受，时间会让人很痛苦，或许我们可以聊聊能带来不一样的感受
2020-09-17 08:57:05
网友龙凤
你好
2020-09-17 09:01:41
咨询师孙宁
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看来你真的很喜欢她，宁愿让自己难受，也对她不挽留。只好在深夜里，独自舔舐分手的伤口。伤口的痛伴随着时钟在反刍，清醒从繁星到天明。
分手的伤痛是需要被抚慰的~
2020-09-17 10:00:42
倾听者沫沫倾听
你好
2020-09-17 10:11:35
倾听者唐棠
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我很喜欢的男的也是31岁为了他努力2年，最好的时光里眼里都是他，可是他朋友圈太多的女生照片，我还是把他拉黑了，我要重新开始。找到那个眼里只要我的人
2020-09-17 11:15:13
倾听者怡均老师
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不知道你现在工作怎么样，工作会让我们有规律的作息和人际交往，需要找人倾诉沟通下，自己一个人就会在灰色的漩涡里面越陷越深
2020-09-17 21:24:08
倾听者怡均老师
希望有机会和你聊聊给你支持
2020-09-17 21:24:20
现在我已经看透了，只想努力赚钱，其他的都一边去吧。
