给力心理
越来越控制不住自己，乱发脾气，一直想要哭，好难受啊，我究竟为什么活着，感觉我的存在没有任何意义，我爱的人爱我的人，都因为我这个烂病受到伤害，对我失望，为我难过，我好痛苦，明明力所能及的事情我都没有精力去做都做不好，我跟废物也没什么区别了，一天二十四小时情绪都非常激动，心脏跳的特别快，只要别人哪句话惹到我，我就会不由自主的大声吼他，我摔东西，发脾气，各种各种，我真的不知道该怎么办了
3个拥抱
15条评论
469次阅读
网友
武汉心理咨询师在哪报名
2024-05-07 12:11:18
咨询师王金波
您好
2020-09-12 17:20:47
咨询师陈明
0
您好，情绪是一种内在力量，如果能升华这种力量，就会利大于弊
2020-09-12 17:32:10
网友龙凤
你好
2020-09-12 17:33:46
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-12 17:34:40
咨询师王 宇
你好
2020-09-12 18:31:30
倾听者怡均老师
0
首先还是把自己内心梳理起来，都会有这样的情况，先从规律作息开始。希望有机会和你聊聊给你支持。
2020-09-12 20:08:05
网友夏长安
你要学会控制自己
2020-09-12 21:27:03
网友夏长安
或在情绪难以控制的时候
2020-09-12 21:27:54
网友夏长安
做下运动听歌
2020-09-12 21:28:39
网友夏长安
我想问一下你是男生还是女生
2020-09-12 21:29:14
网友夏长安
0
女生的话可以追一下星喜欢优秀的人自己也会慢慢的改变自己
2020-09-12 21:31:53
网友夏长安
我说的话可能没这么专业
2020-09-12 21:32:46
网友夏长安
不过我情况和你们差不多
2020-09-12 21:33:37
网友夏长安
2020-09-12 21:35:42
网友夏长安
呸呸呸是你不是你们
2020-09-12 21:35:56
