给力心理
女,22岁,有轻度抑郁症每天晚上做噩梦感觉所有人都讨厌我家人经常说的一句话是你怎么还不去死你这种人活着干嘛有什么用对这个世界有什么用慢慢的我也觉得我没有什么用活在这个世界有什么用慢慢大了学会了叛逆自残过路过河边特别想跳下去明明恐高站在高楼大厦却想跳下去天天晚上哭白天哭不吃饭不睡觉不交流害怕见陌生人不说话感觉一个人死了谁都不会知道因为以前有些阴影导致我现在特别难受天天就一个想法想死死了就解脱了。我就不会那么难受
7个拥抱
42条评论
429次阅读
网友
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2024-04-29 06:54:20
网友龙凤
你好
2020-08-28 20:28:31
网友胭脂.
0
我也有那种感觉想快点离开这个世界然后他们就会知道自己做错了会觉得愧疚
2020-08-28 20:30:32
网友新一
倾听你的故事
2020-08-28 20:31:07
网友胭脂.
谁都理解不了诉说也没有用
2020-08-28 20:31:30
倾听者心语
你好
2020-08-28 20:32:56
咨询师王金霞
您好
2020-08-28 20:33:22
倾听者太阳花
辛苦了
2020-08-28 20:34:47
咨询师王 宇
你好
2020-08-28 20:36:38
你好
网友歆然老师
你这情况似乎不是轻度抑郁呀，
2020-08-28 20:37:24
以前是轻度抑郁症
网友歆然老师
嗯
2020-08-28 20:37:54
现在我不知道啊
我只知道我每天都想死
网友歆然老师
你有吃药吗？
2020-08-28 20:38:15
没
不管用
就没有吃
倾听者太阳花
去医院确诊没？
2020-08-28 20:38:32
没敢去
倾听者太阳花
再测测
2020-08-28 20:38:45
网友歆然老师
0
亲爱的，你最好吃药和心理疏导一起做，才会对你更好
2020-08-28 20:38:50
吃药不管用啊
倾听者太阳花
啊哦，祝你一切好起来，辛苦了
2020-08-28 20:39:23
谢谢
网友歆然老师
这种药不管用医生可以给你换药
2020-08-28 20:39:57
网友歆然老师
但是心理调节是必须的
2020-08-28 20:40:14
不敢去医院
去年一个朋友因为抑郁症跳楼了之后我就害怕去医院了
网友龙凤
吃的药是自己随意买的还是医生给你开的呢
2020-08-28 20:46:26
倾听者梦心理
0
您好，药物可以让医生调药，然后要坚持吃药
2020-08-28 20:51:06
药是医生开的
之前跟朋友一起看过心理医生那时候还不是很严重
后来朋友跳楼之后就没在去看过心理医生
我天天治愈她们的抑郁症却治愈不了自己的
网友龙凤
0
抑郁症太让人痛苦了，很多时候抑郁症患者自己想好起来，可是内心又太无力了
2020-08-28 20:58:38
网友自由的光
0
先好好活着，按时吃饭睡觉，会有光明到来的那一天的
2020-08-28 21:09:41
倾听者怡均老师
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先把生活理顺，生活工作好起来自然生活就会好起来，不要因为现在的你而放弃未来可能成为的你，希望和你聊聊给你支持
2020-08-28 21:52:47
网友楚红军
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推荐国际上通用验证有效的三个途径:一是生理上，运动、音乐、热水澡、营造睡眠气氛，必要时服药，一般的镇定安神类都可以。二是心理上，做心理咨询或正念训练弱化大脑一直不停老是要想的状态（必要时服药稳定下来后先辅助再为主），发展自己直接感知的自我觉察能力。三是社会支持方面，不要去做超出自己目前身体和精神状态能承受的事情，主动积极接触能给你带来愉悦感的人和事。
2020-08-28 22:19:51
网友凡夫
念观世音菩萨会好的
2020-08-29 09:53:23
