给力心理
女,17岁,我不知道我怎么了，有时候我会突然很难受，可能想到了一些事情，但是难受着难受着我会突然一下子很安静，脑袋很空好像忘记了好多事情一样。我发现有时候我行动也会很缓慢。我对未来很迷茫，我不想活可是我还有我的家人。我是一个很自卑的人，可能因为从小父母不在身边的原因吧。快开学了，我对学校反而有种恐惧感，我感觉我没有朋友，平常有人来找我聊天我会很反感，但是也渴望着有交心的朋友。家人来和我讲话我会莫名的发脾气吼他们。但越这样我越觉得对不起他们。我很害怕黑暗，一个人晚上上厕所黑暗的地方我总感觉有什么东西在看着我。我真的好自卑好自卑。如果我自认为做错了一件事情，那我会想好几天心里难受好几天，我很在意别人对我的看法。我行动缓慢我同学说我木纳，我也很难过我也不想这样，我对未来真的没有希望，我尝试着割手腕但是我害怕疼，我恐惧刀子的冰冷。我晚上也睡不着觉，会很焦虑会一直想白天的事情。我要怎么办啊？
5个拥抱
18条评论
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网友
北京心理咨询师考试代报名
2024-04-29 13:35:19
咨询师段成伟
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有自残、轻生的想法和行为可能是抑郁的表现。
2020-08-28 14:51:52
咨询师段成伟
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你好，关注对应因子分大于2的测试项目，说明有躯体不适症状表现，因子分越高（上限5分），说明症状越严重，建议一定要引起重视。
2020-08-28 14:52:06
咨询师段成伟
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「3」量表主要统计两项指标：总分和因子分。总分超过160分，或阳性项目数（即单项分≥2的项目数）超过43项，或任一因子分超过2分时需多进行关注。
此外，测评仅供参考，不作为诊断的依据。
2020-08-28 14:52:18
咨询师王金霞
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您好，「症状自评量表-s c l 90」是当前使用较为广泛的一种心理健康测试量表。
「1」适用对象为16岁以上成年人群，测评最近一个星期内的实际感觉，帮助人们从十个方面来了解自己的心理健康程度。
「2」本测验共90个自我评定项目。每一个项目均采用1~5级评分制。10个因子分别为：躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性，及其它项目。
「3」量表主要统计两项指标：总分和因子分。总分超过160分，或阳性项目数（即单项分≥2的项目数）超过43项，或任一因子分超过2分时需多进行关注。
此外，测评仅供参考，不作为诊断的依据。
2020-08-28 14:54:33
咨询师王金波
1
您好！刚刚看完您所有的描述，scl～90这个测试从十个方面来了解自己心理健康程度。
它有两个因子分，一个是阴性因子，另一个是阳性因子，只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都属于阳性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是说明症状最严重。）
不过，通常测试无法做诊断，仅供参考，更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-08-28 14:54:46
咨询师易云侠
你好
2020-08-28 14:54:51
你好
咨询师王金玲
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你好，s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。
1、反应的10个方面分别为:
（1）躯体化（2）强迫症状
（3）人际关系敏感
（4）抑郁（5）焦虑（6）敌对
（7）恐怖（8）偏执（9）精神病性
（10）其他，如睡眠饮食状况等
2、其中包括10个因子，每1个因子反映出个体某1方面的症状情况，通过因子分可了解症状分布特点。
3、如何评估:
（1） 总分: 超过160分
（2）阳性项目数: 超过43项
（3）单个因子分:超过2分
出现以上任意情况，就可考虑筛选阳性，需要进1步检查。
2020-08-28 14:56:37
咨询师王金霞
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@段成伟老师，您好。
您复制我的第三部分答案时，这个符号“「3」”您忘记删了
2020-08-28 14:57:34
倾听者心悦心灵
你好！愿意跟我聊聊吗？
2020-08-28 14:57:42
网友龙凤
你好
2020-08-28 14:58:38
好
咨询师魏巍
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你好，信息还是很多的，你目前最想改善的是哪一点呢
2020-08-28 15:03:07
倾听者单保云
或许催眠疗法能帮到你
2020-08-28 15:03:32
网友龙凤
这么痛苦的状态有多久了呢
2020-08-28 15:05:43
网友劲松老师
你好
2020-08-28 16:14:02
咨询师王 宇
你好
2020-08-28 17:32:02
网友.
啊啊，我们真的好像……
2020-08-28 19:31:42
