给力心理
女,15岁,压力大，好压抑，心情沉重，我想哭，可是哭不出来...我好久没真正的哭过了，我想哭出来，真的想宣泄一下，谁能帮帮我...........(｡í_ì｡)
10个拥抱
68条评论
658次阅读
网友
i心理app手机版
2024-05-05 14:41:40
网友劲松老师
你好
2020-08-19 23:25:30
网友对方正在输入…
早点休息
2020-08-19 23:28:18
倾听者太阳花
你每天都发帖子
2020-08-19 23:31:41
倾听者太阳花
加油，总有一天就好了
2020-08-19 23:31:54
网友Иван
你需要找到合理的压力排解方式，加油
2020-08-19 23:32:15
我觉得哭就很排解压力
我大哭一场就能好点
网友Tnink
然鹅哭一顿并不能改变什么
2020-08-19 23:33:26
网友Tnink
你也不能每次心情不好都哭一顿
2020-08-19 23:33:46
那我还能继续自残解压吗...刀片拿在手上挺痒痒的
毕竟哭不会为我留下疤痕
网友Иван
0
不行，不能做伤害自己的事情，压力总能排解的
2020-08-19 23:39:26
你有好的办法去排解压力吗...
网友Tnink
0
比如打游戏，你甚至可以将自己的快乐建立在别人的痛苦之上，但这没什么不对的，又没有违反游戏的规则
2020-08-19 23:42:19
网友夏冰
我觉得哭有用哎
2020-08-19 23:44:05
打游戏？我可是天天打，我上网课的时候都在玩，这已经影响我的学习了，我可是对游戏上瘾的
网友Иван
0
你可以写作业来排解压力呀，我就喜欢写作业，做完一些作业，解决一些难题，都可以把压力抛到脑后
2020-08-19 23:45:20
网友Tnink
0
哭有用呀，但也不可能哭一顿就快乐到飞起吧
2020-08-19 23:45:27
游戏是玩不够的，虚假的快乐，可能还会毁了自己的前途
作业我最烦了....
网友Иван
…看来这个方法好像只适合我
2020-08-19 23:46:12
网友Tnink
0
前途这种东西，15了，现在都能看出来个大概吧，自己怎么样自己清楚，自己会不会为了前途发愤图强也只有自己心里有数
2020-08-19 23:47:16
网友Иван
没错
2020-08-19 23:47:39
我被作业搞的头疼，尤其是理科，都好难，文科也非常多，经常写到半夜
网友Иван
0
不要写到半夜，状态不好，应该合理安排时间
2020-08-19 23:48:16
是，我安排到游戏上的时间有点太多了
网友犁ミ
想哭就哭吧
2020-08-19 23:49:53
网友夏冰
玩益智游戏代替试试
2020-08-19 23:50:18
网友Иван
1
游戏要适度，适度游戏可以排解压力，过度反而可能带来压力
2020-08-19 23:50:25
网友夏冰
脑点子，环境双生
2020-08-19 23:50:32
我的世界
网友夏冰
幻境
2020-08-19 23:50:43
网友犁ミ
0
你可以想一想让你难过的事，这样就哭出来了
2020-08-19 23:50:53
网友夏冰
我的世界不算益智
2020-08-19 23:50:56
过度的游戏确实给我带来了过度的压力
网友犁ミ
学会控制自己吧
2020-08-19 23:53:07
现在游戏号练的那么好，也充了一些钱，也不想卸载......
网友Tnink
这个简单，用自己身份证实名认证
2020-08-19 23:53:57
网友Tnink
一天俩小时，想玩都玩不了
2020-08-19 23:54:49
实名了，可是我还创了好多号....
还有一个问题，一打开抖音就停不下来
自己比较难控制自己
网友hiro
所以爱会消失，对吗
2020-08-19 23:57:47
网友Иван
我也是，总喜欢看B站，一看就是一天
2020-08-19 23:57:54
就是忍不住
难受
网友Иван
1
对了，游戏的问题其实还是要学会放弃，我以前价值近千的游戏账号，说送人就送人了，我现在不玩游戏
2020-08-20 00:00:24
我真的很难戒掉，明知道过度游戏伤害自己却还是去玩
网友Иван
其实还是要慢慢来
2020-08-20 00:07:30
现在已经耽误好多学习了
我尽量控制一下时间吧
网友Иван
0
既然已经耽误了学习，那就更要控制一下，加油吧
2020-08-20 00:09:33
每天就玩一个小时
我努力控制自己
从明天开始
网友.
(ง•_•)ง,加油
2020-08-20 00:11:01
网友Иван
加油
2020-08-20 00:11:12
网友hiro
从今天开始，宝贝放手机睡觉了
2020-08-20 00:11:13
嗯嗯，谢谢
让我先自责一会，难受一下哭出来
网友Иван
好些了吗
2020-08-20 00:33:52
网友银河
哭吧。哭了感受点。
2020-08-20 00:38:02
咨询师王 宇
你好
2020-08-20 05:54:52
网友龙凤
你好
2020-08-20 07:27:34
咨询师毛慧颖
你好
2020-08-20 08:26:23
网友傻逼
不要太伤心
2020-08-20 13:50:41
