婧婧ꦿ℘゜এ 1344天前在线
2020-08-18 10:14:10
抱抱TA 回复
女,19岁,今天呢,去了学校,一直想改变自己,可我发现我好像依旧害怕一个人,可我又融入不进去,我不想交朋友了,但是怎样能让自己不这么害怕一个人呢
3个拥抱 21条评论 409次阅读
网友
心理咨询笔记cbt1
2024-05-06 10:56:46
咨询师梁丽
您好
2020-08-18 10:14:52
你好
咨询师梁丽
0 理解您的这份孤独,是什么原因不想交朋友呢,您做过怎么样的努力呢
2020-08-18 10:15:49
网友龙凤
你好
2020-08-18 10:19:47
刚开始初中的时候,我对每个人都很好,可是我发现慢慢的她们都有了最好的朋友,我就单下来了,到了高中我就想只交一个好朋友就好了,我把所有的精力都放在她身上,一年多,慢慢的她开始和我疏远了,难道是因为她住宿我走读吗?她对我慢慢的变的爱搭不理,这时候再去交别的朋友已经晚了,因为大家都有了自己的好朋友自己的小团体,所以我不想再刻意的交朋友了
您好
咨询师梁丽
0 不管怎么样的生命状态都要好好接纳,独处有独处的好处,不被打搅,更多时间学习,更好的思考生活
2020-08-18 10:20:02
网友潇何♡
加油❤
2020-08-18 10:21:09
嗯嗯
网友龙凤
一个人带给你怎样的感受呢
2020-08-18 10:21:21
谢谢你们
一个人的时候我不敢抬头看她们,心里很难受,总是想哭,在学校的话,就用假装睡觉掩盖我的孤独
网友龙凤
这种感受太痛苦了
2020-08-18 10:23:32
网友龙凤
可以心理咨询帮到自己
2020-08-18 10:23:52
咨询师王金霞
您好
2020-08-18 10:27:36
网友大海
0 不用刻意融入她们,甚至看到一个融入的标志,这是没必要也不存在的。她们聊天的时候也一起聊,没有话题插入,那就倾听,这个时候可能会感到难堪无谓,但是坚持一下,慢慢的就开始有共同话题了。
2020-08-18 10:34:25
在她们面前我大多时候是这样的,可能因为我的性格问题吧,能和我说上话的人很少很少
咨询师王 宇
你好
2020-08-18 11:16:37
网友依靠
你如果希望有个朋友,可以找我倾诉
2020-08-18 11:29:50
网友知心的fg
0 在哪里一样都可以交到朋友,关键他们要三观正,人品好
2020-08-18 11:45:10
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
我今年16岁,一个高二的女生。我觉得我的心理问题是从小潜意识默默多出来的,从小学开始:同学都不爱跟我交朋友。三年级被同伴的同学从楼梯上推下去,打电话跟妈妈诉苦的时候,妈妈明显占在那个同学那边说我的不是,明明我才是那个被推下去的人啊,五年级的时候,我的奶奶老是背着我跟我父母告状,父母也一致应声,其实我都在我房间听得一清二楚,第二天还故意装作没说过的样子。初二初三的时候我感觉我整个心理状况就不是很好,喜欢自残,觉得身体的痛可以让自己心里没那么痛。初一差点被同班同学堵厕所打,妈妈说就只是孩子间的过家家。到初三想自杀,后来被爸爸妈妈发现他们没收了我所有美工刀剪刀。(当时自己做的网上的抑郁测试表是中度抑郁)高一的时候我又想要改变的想法,可是同学和老师对我的态度让我不知道怎么办,老师对待我一套对待我父母是又是一套,同学对我的时候都带着假面具,假惺惺的跟我好,背后其实我有感觉他们内心上看不起我,不喜欢我;我自此之后我讨厌上学,我甚至恐惧害怕在校园的日子。暑假时我向暗恋了四年的男生表白,他答应了,可是就在开学没多久,我们交往了53天的时候他提出了“他想要静静”的分手字样,大概意思是他离我太远了,他关心不到我,他不知道我开心还是不开心。我后来哭了半个月,我并不是因为分手哭了,而是我觉得我的支柱突然没了,它垮了。以前觉得有什么事情至少可以跟网上的朋友谈心(我现实的朋友只有初中的同桌现在偶尔还会联系其他的都当我是个陌生人了),可是那一瞬间我觉得我不知道我为了谁而活着,反正我不是为了我自己。我高二已经失眠4个多月了,最开始还只是失眠,到现在情绪不受控制,会不知道为什么就眼泪止不住,为什么就生气。就连父母都说我变了,变得不可理喻。妈妈永远觉得我受伤就是活该,学习才是最重要的,吵架的时候就说让我换位思考。爸爸就是永远都是妈妈说的对,我要让着我弟弟。就连一向宠着我的外婆也开始数落我。我会莫名其妙开始对着自己想要相处的朋友发脾气,控制不住自己的情绪。我甚至就觉得没有一个人真正了解过我,都只会让我考虑他们,对待父母就变成了什么错都是我错,他们都对。我觉得我活的像个傀儡。我做不了自己喜欢的事情,活不出自己喜欢的生活。上个月中旬的时候我感觉自己内心已经站在悬崖边上了,父母又来推了一把,我特别想自杀,可是被警察烂了下来。就这样父母还是觉得我只是为了不想上学而自杀。我现在每天感觉自己都活着跟行尸走肉一样。我不知道为了什么活着。有时候半夜会心绞痛,父母只是觉得母系一族留下的遗传,去医院检查也检查不出所以然,到现在前前后后想自杀的念头不下五次这一个月以来,可是爸爸总觉得我是在那自杀逼着他们。所有人都不相信我。
0个拥抱 15条评论 1007次阅读 1593天前
男,各位老师好,夜深了,我想现在我把我的问题好好的说一下,请求有一个解答,希望老师们能够真实的解决我的问题,虽然都是盈利吧,我们不应该从职业出发吗?, 我想具体的说一下,我出生在一个农村的家庭,母亲从小照顾我们,还有家的农活,母亲是个朴实的人,我得父亲之前是在煤矿上的一个技术员,他们从小就疼我们,母亲爱管教,父亲因为常年不在家所以一回来就特别的疼爱,父亲爱喝酒,所以家里时常会出现吵闹,由于我小时候就很少接触父亲,我知道他是一个非常爱我们的人,可是我小时候并不了解,一直跟着妈妈和姐姐生活,我从小的性格就是胆小,还有小孩子的倔强,我其实并不知道我晓得时候到底怎么样,我只知道我不敢和他们玩类似于赌博性的游戏,我害怕输,每次我想要某个东西我妈都要跟人家讨价还价,我就会闹,然后就是一顿打,不知道从什么时候开始我不这样了。, 记得在我几岁的时候我妈跟别人去南方采茶叶,增加点收入,那是第一次离开妈妈,其实这一次并没有什么太深的感受,只是想念她。中间的事情都忘记了,第二年还是过了几年妈妈又去了,这一次的感觉也忘记了,到了秋季妈妈跟别人去珠海的一个罐头厂打工,这段时间我有感受,那时候我知道一个人哭一个人笑,一个人生活,我不喜欢跟爷爷奶奶说话,很孤立,记得那时候我常常夜里自己坐在床上发呆……后来妈妈跟着爸爸去了爸爸的矿上,我们依旧没有爸爸妈妈,后来我听他们说我越来越喜欢一个人发呆,有的时候还不知不觉的在天蒙蒙黑的时候一个人顺着墙走,我根本不记得了,有一个暑假我去了爸爸那里,那时候我知道为什么去看了医生,一位老中医说我脑力过度还有什么……是因为经常眼镜黑容易晕。中间的各种事情不提,上了中学了,那段时间我觉得也是平平淡淡的过着,只是有一些小事情,不过那时候朋友们都说我比较成熟,做事比较像大人,但是还是胆小,后来初中毕业了,妈妈问我准备干嘛,其实我也不知道,就随便去了个技校,真不知道技校是干嘛的,只是觉得要一个人生活了,也没有什么,第二年我觉得家里真的是天翻地覆的变了,爸爸病了,说真的我只是当时着急,其他并没有什么感觉,其实我是很爱父亲的,但是我没有感觉,后来被妈妈接回家了,这一年我也交了女朋友……我一直以来都是懂事的孩子,也不乱花钱,每个月花最少得钱,我那时候最多的就是跟妈妈打电话还有就是在qq上聊天,也没有什么感觉,爸爸又一次回来了,不久又复发了,其实从这以后家里真的就想乌云一样密布,争吵,哭闹,因为老爸回家了觉得自己不行了,他非常要强,虽然我不了解他,从那以后家里一直都是这样,很可怕,回家就是争吵,妈妈一个人去干苦活,妈妈是最辛苦的,她一个人支持我家三年,真的特别辛苦,我爸也知道,可是他一直也转不过来,我跟姐姐都比较听话,尤其是我,跟我妈特别像,我呢只是觉得父母辛苦了,我该做家务,做饭,挑老家的粪坑……所有所有,我也不知道是为父母做的还是想让别人夸我,我也不知道, 后来毕业了,第一次招聘的时候我和女朋友还有一个朋友一起去的,只有我一个人录取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道为什么我觉得委屈,我就哭,我觉得他们越关心我越哭,其实我也不知道我喜不喜欢那份工作,因为是实习,然后就做了,工作很单调,周围也没人,每天一打电话还是哭,不是哭就是诉苦,我不知道为什么,我也没有讨厌啊,难道是孤独吗?三个月后我回去了,其实那时候我并不知道什么事职业,我只是知道工作就是工作,之至现在还是如此,又一次招聘会,这次呢,我看着女朋友投哪里我也投,其实我并没有意向,因为我觉得我做什么都可以,我得学习能力还行,适应还可以,就是想跟着女朋我,后来她没有录取,我们去了你一家单位,然后就进去了,原因很简单,我们同时进去了,那就是高兴啊。在招聘会前期我爸爸又进医院了,这次很严重,他谁都不认识了,而且最后还让我签病危通知,我不知道该怎么办,妈妈哭的直接坐到地上,其实我并没有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起来,我很懂事孝顺,我知道怎么照顾人和安慰人,那晚上我给女朋友打电话我哭的很惨,她后来也赶来了,那时候爸爸的情况好些了,爸爸出院以后以为一切都会好了,因为至少酒不会喝了,那时候的太多感受现在已经记不起来了,。, 去了单位以后,其实挺苦的,因为我们是技校生,所以待遇跟工作都是最底层的,那时候只是知道自己养活自己,关键是她在身边,就这样一起走过来,期间经历过太多的东西,确实很难忘,可是好像并不那么深刻,只是有几次的经历还比较深刻一点,感情其实一点点的积累,也是慢慢的依赖,相互安慰相互理解,本以为这样就很好,可是又一年换了一个新的项目,这个项目改变了所有东西,也让我更加复杂和痛苦,刚开始还是一样的工作,后来因为公司改制(我们属于钢铁建设行业,现在也比较差吧,活少)就是不允许垫资,于是我们几个人就在原地驻守,刚开始也就那样玩,一直玩到两个月以后,觉得不对了,感觉自己在浪费时间,就各种烦,再后来的几天经理过来了,跟我们聊天,说了句我们这批技
0个拥抱 24条评论 1485次阅读 2863天前
女 我觉得我继续下去会出问题。抱着试一试的心态来这个软件上,希望各位能给予我帮助,我想我真的非常需要… 我是一个学生,在我幼儿园到小学一年级,都是充满自信,生机勃勃,甚至有点过于骄傲。成绩名列前茅,虽然家境不好,但我以此为傲,帮助父母节省钱,偶尔也会小任性。除了太过骄傲,那真的是我最向往的时期。在二年级,我还是一个比较自信的人,我依然会向往常一样主动举手,大胆说出想法,主动与人们交谈。可是有一个地方变了,那就是班级里“居上者”一直都看不起我。甚至还会对我恶语相向,冷嘲热讽,那种轻蔑的眼神一直在我的印象里。我自卑的根子大概就是从这里培养的。 从三年级开始,我遇到了一位中年老师,是女老师。上半学期她很欣赏我,因为我的孝顺在老师之间都是话题。可是有一次,老师布置了作业我早早写完了,塞进了书桌里,第二天想直接交。可我第二天找不到了,怎么也找不到,是真的找不到,并不是我编的借口。我偷偷从作业堆里偷了一个没写名字的作业,写上自己的名字。这些事我曾经偶尔也干过,也可以说是经常。被偷作业的同学就坐在我前面,她一转头,就发现了我的作业是她的,不出意外她告了老师。在老师审问的前半段,我死不承认,后来老师说了一句“你们谁撒谎谁就是最恶劣的孩子”我立马招了,我很害怕这种帽子。于是老师对我的人品进行了否定,找了家长,后来也是处处针对我。期末考试我考的相当不错,97分。老师却表示“我没发现她有什么优点,所以我没想到她考这么高”这并不是赞许,而是嘲讽。四年级,我遇到了一个刚上任的新班主任,看起来跟平易近人,因为她年龄比较小,也很欣赏我,跟我妈妈成了朋友(我跟妈妈还去她宿舍帮她抓老鼠,嘿嘿,我还给她约会支招)那个时候,我仿佛看到了希望的光,那时候我虽然腼腆,但是我清晰的记得有一个演讲的报名活动,我在班级的目光里举了手。这对现在的我来说需要相当的勇气。只是,不知道是我的自卑发了芽,还是别的,我总觉得班主任对我很…说不上来的感觉,就比如,她看到什么有意思的东西,同学都围上去看,我也鼓了勇气去了,她就会好像很疑惑的看着我,让我总觉得我不配。五年级,我又遇到了三年级的班主任。不得不说那时候我十分乐观天真,尽管老师刚遇到我就当着同学的面嘲讽我,我都觉得她是见到老熟人在跟我打招呼。我真的真的真的很感谢那时的我。不然我该是怎样崩溃啊。可能是上帝存心打压我,五年级偏偏事事不顺,要么作业写错了,要么忘带了,给班主任的印象越来越坏,但是我依然用一颗美好的心看她。小学毕业(我们是五四制),我以全班第三名的成绩升入了初一三班。可我进到这个班以后成绩很不理想,历史和数学严重偏科,其他的也是普普通通,直接掉到十名左右。我们三班也是班级倒数第一,在别的班我可能十五名都不会到(每个班平均三十七八)我总觉得老师们对我有意见。我是语文课代表,跟我一起当的是升学第四名,但是她很优秀,很漂亮,很惹人爱,也很有趣,也很照顾我。我虽然跟她现在称为闺蜜,我总觉得跟她说话隔着一层东西,我不知道是什么。她思维活跃,我会调整说话方式,谨慎的跟她聊天。她能言善辩,我常常会纠结怎么回复她会让她觉得我很有意思,她成绩优异,我会难过在她身边是绿叶——虽然只要是她我很甘愿。即使羡慕偶尔嫉妒,我依然很感恩她。语文老师是个平易近人的人,她说话委婉,眉目带笑,可我总觉得跟另一个优秀的课代表在一起总有清晰的一条线,把我们远远的划分着。初一其实我过得还好,分班把瞧不起我的人都跟我分开了,遇到的是很多新同学。在我的角度看,我算是“居上者”。可我成绩如此,怎样怎样如此,我感觉我不是“居上者”了。我会想办法提高我的存在感。比如用小号装作自己的朋友,然后跟我关系好巴拉巴拉…我觉得很羞耻,也会很后悔。QQ空间里的说说我都不敢发,我怕没人点赞会被瞧不起,就算只有赞没有人评论就是买的赞。好朋友让我觉得敷衍,我就觉得我们面临着决裂,那条线就会越来越清晰,甚至还会产生敌意。 我是个骨架子大,脸盘子大,眼睛大但是没有神,嘴大鼻子大…可以说我哪里都大。整体看起来就很…嗯…而且我的家境也很差,真的很差。我甚至觉得去城里住一天就是我的愿望。(我现在也在担心读到这的你会不会瞧不起我…)今天刷b站看到一个视频,青春有你2的虞书欣乐观向上,她自己爱自己,她充满自信,她家境十分不错,被爱包围着。我很羡慕她。我也被爱包围,我的父母真的真的很爱我,因为某些原因他们已经将近六十岁了,我14岁。我有个姐姐三十出头,从不管我们家,我父母的身体也日渐差劲,我们家面临着信用卡还不上,没有经济来源的情况。但是此事我没有那么乐观了。母亲腿不好,骑着一个三轮车带我上下学,出去玩,我会很自卑。去城做礼拜的时候,在十字路口的轿车面前,我真的说不出的难受。我没有怪过父母,我只是从心而生的难受。好好学习改变?我想我做不到,任何激励的话就像是蚊子叮,一阵就过去了。我会羡慕别人家白地板白墙白天花板,有自己的小房间,有很多玩偶,出去玩可以带一百块钱,而且不用担心会对家造成损失…我很羡慕。我
2个拥抱 143条评论 1268次阅读 1478天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP