给力心理
女,30岁,我是两个宝宝的妈妈，最近总是控制不住的发脾气，情绪有点失控，对孩子也没耐心，感觉自己抑郁了，不知道该怎么办，吼完孩子就非常的愧疚但又控制不住
5个拥抱
65条评论
683次阅读
网友
拓扑心理学软件计算
2024-05-03 16:43:27
网友稀 ฅ .
压力太大了无处释放
2020-07-19 16:22:52
网友稀 ฅ .
就只能发泄在孩子身上啊
2020-07-19 16:23:14
咨询师王晓光
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应该疏导一下情绪了，不然的话，不仅你自己生活的不舒心，而且对孩子会有影响的。
2020-07-19 16:23:44
咨询师梁丽
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心理症状自评量表scl90从10个方面90个项目来了解自己的心理健康程度，并采用10个因子分，分别反映10个方面的心理症状情况。
因子分大于2（最高5分），说明您在相应方面遇到困扰，分值越高，困扰越大。
2020-07-19 16:24:06
咨询师毛慧颖
你好
2020-07-19 16:24:14
咨询师宫学礼
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你好，有些像双向情感障碍。最好接受具体测试再选择办法？。
2020-07-19 16:24:40
感觉自己处在崩溃的边缘，老公也不理解我
网友稀 ฅ .
如果有经济条件可以请个月嫂帮你带孩子
2020-07-19 16:25:40
咨询师梁丽
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抑郁和敌对情绪因子分超过两分，说明您有相应情绪困扰，引起重视，不用担心，及时调整会好起来的。
2020-07-19 16:25:43
网友稀 ฅ .
或者多带孩子出去走走
2020-07-19 16:26:01
网友稀 ฅ .
到处玩
2020-07-19 16:26:07
网友稀 ฅ .
放松一下
2020-07-19 16:26:13
网友稀 ฅ .
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你这就是压力太大了，无处释放，无处宣泄，心里就莫名的烦躁
2020-07-19 16:26:46
网友稀 ฅ .
只要多出去玩玩，放松一下
2020-07-19 16:27:01
网友稀 ฅ .
心里不那么紧张压抑，自然就好啦
2020-07-19 16:27:20
我是个全职妈妈，二宝一周了，觉得自己的未来没有期望
咨询师徐惠泉
你好，
2020-07-19 16:28:49
咨询师徐惠泉
感觉你非常压抑，愤怒，有些抑郁情绪
2020-07-19 16:29:19
网友稀 ฅ .
带小孩儿不是挺好玩的吗
2020-07-19 16:29:28
网友稀 ฅ .
哈哈哈哈
2020-07-19 16:29:38
咨询师徐惠泉
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你们夫妻关系好吗？你老公对你的情绪什么态度？
2020-07-19 16:29:49
网友稀 ฅ .
你看开一点嘛哪有你想的那么累
2020-07-19 16:29:59
网友稀 ฅ .
每天该吃吃该玩玩该睡觉就睡觉
2020-07-19 16:30:22
老公只是觉得我脾气大，不理睬吧
网友稀 ฅ .
该和闺蜜逛街就和闺蜜逛街
2020-07-19 16:30:43
咨询师徐惠泉
嗯嗯
2020-07-19 16:30:51
不知道自己的压力来自哪里，很迷茫
网友稀 ฅ .
你老公每天工作压力也大呀
2020-07-19 16:31:09
咨询师徐惠泉
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这样的情绪和你长期压抑，有很大关系，建议通过心理咨询分析调整，
2020-07-19 16:31:36
网友稀 ฅ .
就是一个人带两个孩子每天做家务做饭
2020-07-19 16:31:42
咨询师徐惠泉
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这样的案例我接过很多，如果你愿意可以点击我头像购约我咨询分析调整
2020-07-19 16:32:03
网友稀 ฅ .
每天重复就觉得一个人做这些很累
2020-07-19 16:32:12
网友稀 ฅ .
慢慢的就不想干了，心里也烦躁，紧张
2020-07-19 16:32:32
网友稀 ฅ .
再加上和你老公说他也不理解
2020-07-19 16:32:54
网友稀 ฅ .
这更加剧了你心里的怒火
2020-07-19 16:33:11
老公对我的态度就是忽冷忽热的
网友稀 ฅ .
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家里又只有你一个人，所以就发泄在孩子身上啊
2020-07-19 16:33:41
网友稀 ฅ .
那肯定呀，你老公也有自己的压力嘛
2020-07-19 16:34:05
网友稀 ฅ .
他还要养你们娘三
2020-07-19 16:34:19
咨询师史丹凤
您好
2020-07-19 16:34:27
网友稀 ฅ .
还要挨上级的压力
2020-07-19 16:34:31
网友稀 ฅ .
肯定就不太顾得上你们啊
2020-07-19 16:34:45
网友稀 ฅ .
你也要理解嘛对不对
2020-07-19 16:34:56
网友稀 ฅ .
感情就是互相理解
2020-07-19 16:35:08
我为了家庭和孩子都没有了自己的朋友圈，从结婚以后都没有真正的放松过
网友稀 ฅ .
那不就对了
2020-07-19 16:44:53
网友稀 ฅ .
多出去玩玩呗放松放松
2020-07-19 16:45:05
网友稀 ฅ .
把孩子给你爸爸妈妈带一两天
2020-07-19 16:45:58
朋友聊天我就只能爬楼看，根本插不上话，已经聊不到一块去了
网友稀 ฅ .
你和你闺蜜朋友什么的约出去玩玩
2020-07-19 16:46:19
网友稀 ฅ .
那你就出去逛逛商场
2020-07-19 16:46:56
咨询师魏巍
你好
2020-07-19 16:47:06
网友稀 ฅ .
买买东西，吃好吃的
2020-07-19 16:47:10
我已经失掉了原来的自己，真的不知道自己为什么会变成这样
网友稀 ฅ .
肯定呀
2020-07-19 16:47:43
网友稀 ฅ .
从单身到已婚
2020-07-19 16:48:04
网友稀 ฅ .
肯定会有很多改变的啊
2020-07-19 16:48:16
网友稀 ฅ .
以前朋友多现在没时间约朋友
2020-07-19 16:48:42
网友稀 ฅ .
这很正常的心态放平嘛
2020-07-19 16:48:59
咨询师王 宇
你好
2020-07-19 16:51:21
咨询师陶莹
你好
2020-07-19 17:08:08
咨询师曹春艳
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你好，我想你是否从结婚之后就把家里的担子接了过来，从此之后一力承担呢？我感觉到你的压力，以及为此放弃的自我所带来的无力和情绪
2020-07-19 17:08:47
倾听者大白
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长期照顾两个孩子，没有自己独处的时间和空间。确实会身心疲惫，特别辛苦的。很能够理解你的状态和心情。是一个人带吗？有人给你搭把手帮帮忙吗？
2020-07-19 17:12:42
咨询师王晓光
你好，慢慢的找回自己。
2020-07-19 17:26:34
倾听者❤赵老师
暂不支持播放语音
2020-07-19 19:02:00
