给力心理
网友
星沙专业心理咨询师价格服务周到
2024-04-29 15:54:23
咨询师王金波
您好！
2017-07-04 19:59:41
你好
男
心里害怕，而且每天晚上都做噩梦，而且我很害怕
在不
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。
下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2017-07-04 20:01:02
咨询师李锦云
你好
2017-07-04 20:03:48
咨询师蒙先霖
你好
2017-07-04 20:04:06
嗯,
咨询师许文慧
你好！
2017-07-04 20:04:45
心理害怕
有什么方法
咨询师陈素娟
0
请问你内心充满恐惧，特别缺乏安全感是吗？
2017-07-04 20:06:49
咨询师陈素娟
0
这是要找到恐惧原因，针对性提升内心的能量。
2017-07-04 20:07:12
请问你内心充满恐惧，特别缺乏安全感是吗？是
回复，是
咨询师国云霞
你好，你多大了？
2017-07-04 20:11:01
13
咨询师陈志显
您好
2017-07-04 20:57:23
咨询师许朝辉
您好
2017-07-04 21:18:03
咨询师张庆仪
您好！
2017-07-04 21:50:58
