apple 。 19841天前在线
2017-06-08 10:58:54
抱抱TA 回复
男 即将中招考试 害怕自己考不好 考场上做题不会 发挥失常 不相信自己 担忧考试和即将面临的升学问题
0个拥抱 7条评论 450次阅读
网友
心理咨询和治疗技能论文
2024-04-28 21:09:24
咨询师许文慧
你好!!
2017-06-08 10:59:02
我想知道我应该怎么办
咨询师周红梅
你好
2017-06-08 11:01:02
咨询师刘文静
你好
2017-06-08 11:07:27
咨询师贾永强
你好
2017-06-08 11:08:47
咨询师许朝辉
您好
2017-06-08 11:36:55
网友
0 考试平常心对待就好 我刚刚高考完 其实等你考完会发现根本没有想象中这么难的 平常什么样 考试的时候就怎么样 别紧张 没什么大不了的加油哦!你能行!
2017-06-08 12:48:31
心理论坛
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女 老师,你好,我觉得好难过啊,我有一些难题想要告诉你,其实读初中的时候我就发现我有一些不一样!我很沮丧…!很小的时候,我没有朋友,长大了,我依旧孤单,其实一开始我并没有觉得这有什么?每个人都不一样!我喜欢安静的一个人,这样少去了很多麻烦!但最近的我开始工作了,我想要融入大家这个集体里面,我想和每一个顾客都能很好的沟通。然而每当我准备好要和顾客交流产品的时候,我开始不由自主的紧张、害怕、担忧!我不知道我为什么要这么害怕,我想可能是从小都很孤单的原因,我已经丧失了与人交流和沟通的能力,我很害怕,尤其是某些时候我说对一个点,顾客也跟着附和的时候!或者顾客满意与我的沟通的时候,我会更害怕,我一害怕就会更紧张!但如果不紧张、害怕的时候,我的工作也会很顺手,与人交流也没有困难!每次感到害怕和紧张的时候,我总是控制不住自己,我努力克制想让自己变得平静,但这只会让我更担忧,更害怕!这时候的我总会去猜想一些别人的意图,会有些敏感和紧张的看待某些人说的话或者是对方的一些小举动,然后开始郁闷、生气、发脾气!然而有时候就算我能尽量克制自己不要这么做,不停的告诉自己,这只是我的猜想,不一定是真的,但一想到有可能是真的,我就会很害怕,很难过,不由自主的伤心!老师,你能帮我看看吗?我到底怎么了?该怎么办啊?
0个拥抱 7条评论 1125次阅读 2581天前

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