给力心理
女 高考临近 怎样克服考场紧张心理 每次一考试就会特别紧张怕写不完啥的 心慌的状态去做题 正确率极其低 平常做题还是很好的
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14条评论
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网友
辽宁大学的心理咨询室
2024-04-26 13:54:31
咨询师李亚辉
你好
2017-05-25 00:49:29
咨询师陈明
您好
2017-05-25 00:49:30
咨询师安俐
您好，抓紧时间进行心理辅导做考前减压。
2017-05-25 00:50:17
咨询师李亚辉
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焦虑情绪会导致你理性降低，理性降低容易出错了
2017-05-25 00:50:50
怎么克服
咨询师邓日良
你好！
2017-05-25 00:52:23
我朋友建议我考前吃糖 不知道有没有用
咨询师周红梅
你好
2017-05-25 00:53:54
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-25 00:57:36
网友
我有好办法。我以前也是慌里慌张的。
2017-05-25 00:59:05
网友
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考试时间为2小时。一般人会在考试结束前30分钟慌了手脚，其实大可不必。
2017-05-25 01:01:10
网友
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你换个角度想，我们一节课有45分钟，有时老师会让我们在一节课里考完一张试卷。
那么我们在高考剩下30分钟时，难道不可以镇静自若地像一节课刚开始一样对待吗？
2017-05-25 01:03:54
咨询师宫学礼
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你好，如何能进去做事和考试状态里面是你需要做的。人生漫长何止就是考试一件事？你说呢。做系统的心理疏导。
2017-05-25 03:16:38
谢谢
