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女 晚上睡不着 总是想这想那 有点胸闷 心里压抑 食欲差 白天精神不好 现在脾气也不如以前了以前人家说我我都不会顶回来的 现在人家一说我马上就翻脸了 不喜欢与人接触 例如同学 老师 或者是父母亲戚 陌生人等等(但是父母家人除外) 另外很怕黑怕一个人在家 不敢一个人上楼总害怕楼上突然有不认识的人出现或什么黑影之类的...

女 我经常会控制不住自己，感觉自己很多事都做不好，容易冲动，经常事后后悔，但是下次又会犯错，我想要改变，发现根本没有那么容易。 我4岁的时候父母离异，然后有了后妈，16岁就外出打工，一年后就回了老家，在一家私企做文员，一般只有我一个人，平时事情也不多，慢慢的就不喜欢交际了，2年后感觉话都不会说了，后面自己报了函授，白天上班，晚上上课，期间有人介绍对象，但是一直都没有兴趣，现在24了，还没有谈过朋友，感觉自己好像出生的时候吧爱情忘记了 现在换了新工作，需要与外界接触，感觉自己压力很大，刚开始的时候更是饭。都吃不下，而且人际交往方面很差，感到孤独不挺的和人倾述，2年前的相亲对象是我新工作那边的老员工，觉得人相对认识就口无遮拦，不知道是我说错了什么话，感觉对方有点相处的意思，但我感觉很害怕，不想跟任何人有其他关系，不知道怎么拒绝人，感觉是我自己招惹了人家，现在很懊悔。 感觉自己这段时间心情烦躁干了很多不好的事，说了很多不该说的话，我很想跟人好好相处，又不知道说什么，然后就开始说很多私事，好难过，我改怎么办？

31 你好！首先我想说这个点我睡不着，是因为心里堵得慌，心里堵得慌是因为白天的接触的人和事。细细想来我的刺激源就是问题所在。我是一个名校毕业的硕士研究生，当然，大学不是同一个学校，也不是什么好的学校。研究生毕业后理想的工作城市是一线二线。毕业那年怀着美好的梦想去应聘，先是应聘500强企业，其中有一家企业是华为，在第一面无组织领导讨论中十选六我成功被留下（要知道这个环节杀伤力很大，几乎很多人会在这一环节被刷），室友还有其他同伴，包括我自己觉得成功率很大，很兴奋。但挫折就发生在二面，与人单独面谈的环节，而这个环节据说是几乎能百分之百过关的，但因我为了显示专业能力，讲了自己毕业论文设计的事情，而主考官却对此不感兴趣。挫败感由此而生。当然，同样前去应聘华为的室友被成功录取。有了比较，我又是一个外表文静内心要强的人，觉得很失败。再后来的各种应聘，都没能从这个阴影中调整过来，各种好的工作机会檫肩而过。最终，带着各种焦虑的心情，成功当了某县级市的党校老师，后又考了当地公务员，并在当地安家立业。也许，对我个人而言，或者你们中的部分人而言，故事还算完美。我也曾经想着就这样过下去吧！也许，生活原本就是艰难的，社会原本就是复杂的，谁也掌控不了自己的人生。但是，这样的想法支撑了我六年，现在，进入体质后，各种斗争，各种关系，各种背景，给我这个外乡人很大的压力，并且这个地方排斥外乡人，不具包容心，思想传统保守 。可想而知，在这样的地方找的丈夫，未必就能高大上到哪里去，对吧。丈夫是一个本科生，家庭也一般，唯一一点就是除了学历不对等外，经济条件比我家稍好。在经历了这么几年的磨合，有了自己的女儿，还准备二胎。似乎，这样过着低收入，普通人的生活也挺好。但是，我睡不着，我觉得这不应该是我的人生。我觉得我的人生应该比现在更有价值，更加丰富。但又困于眼前的实际，以及身边同事，一个本科生，选调到省城这个事情的刺激，我失眠了。关键是我无策，也无力，又害怕当初那些阴影，但又不甘于现状。这种矛盾纠结的心里堵得慌。请教专家指点。

女,1 .第一次去婆婆家正好赶上过年 大年三十的那天 你大清早起来我还在房里梳头发 他们在客厅有说有笑的 老公比我先出房门大约2分钟 2分钟后我出来家里面只剩下我一个人 老公回来后我说你们刚才去哪里了怎么没跟我说一声 老公告诉我他们去买衣服了 2 .做家务我和老公商量好我洗衣服做饭拖地买菜 老公只用洗碗 婆婆看到儿子洗碗说儿媳妇好懒怎么什么都不做 3. 机票钱 婆婆答应给我和老公买机票到悉尼 有一天晚上吃完饭后在沙发上看电视 老公叫我帮我倒杯水 婆婆就生气啦 就不愿意给我买机票了说只只买他儿子的 我本来想回上海上班 老公让我留在武汉陪他 我就答应了 婆婆让我和老公去楼下做保安 我们觉得工资太低所以没有去 后来我去永琪美容美发应聘 因为离家比较远晚上下班回家没有公车 所以就没有去上班 婆婆我说去悉尼的机票你们自己想办法吧 没有过多久我回上海之前婆婆说没有钱还信用卡让我给他3000还信用卡 当时没有钱 我到上海找我妹妹借了￥3000给我婆婆还信用卡 4. 和老公拿完结婚证 我找朋友从美国买了一个包包送个婆婆当时给婆婆包包的时候婆婆什么话都没有说 我自己从来都没有买过这么贵的包包 后来过了一年多那个时候我已经在心里和老公一起开了火锅店 那天很忙很晚才回家 到家看手机居然有一条婆婆发来的信息 有一天他背着那个包包在路上走后面有人喊他的名字 婆婆就停下来回头一看原来是一个好朋友说她一个女儿在美国定居 他经常去美国玩 知道这个包包是这个很好的名牌包包 这个时候才觉得儿媳妇给他争面子了才发信息谢谢我 5 .辣椒与洗洁精 我去武汉前让我妈妈寄啦你马匹一代辣椒给我 准备去上海的时候我就吵啦很多辣椒把辣椒么碎用罐子装起来 从晚上9:00弄到12:00 婆婆和叔叔在房间里看电脑 老公在看电视 弄完之后我就说亲爱的帮我拿一下罐子 我要把他装在密封罐你带去上海吃 这时候我婆婆听到我说话了 从房间里出来说小赵你叔叔喜欢吃辣椒 辣椒你就别带走了我给你一筒洗洁精带去上海用吧 我当时只能默默的说好话 洗洁精我没有要 6 .晚睡晚起习惯了 在婆婆家晚起床了一会儿 婆婆板着脸摔门 7 .在武汉每周末我都需要坐12个人的饭做了两次后右边背部 有点痛 后来从那以后每次炒菜都会痛 8 .婚礼前一天老公一柱擎天丝不挂婆婆早上没有敲门就进房间 看着老公裸体婆婆 还继续进到房间 9.第一次来悉尼旅游早餐问题那是一个周五星期五的白天我8:30起来去上课到下午3:00 下课回家准备一下就去开店 开到凌晨12:00 差不多1:00收拾完关门 我们凌晨2:00需要去一个很远的菜市场买菜 把菜买完拉回店里 把所有的菜放在冰箱里 把地拖干净然后再回家洗洗刷刷睡觉 这个时候我大约凌晨7:00左右 婆婆早上9:00打来电话 太累太困没有听到电话响 10:00多的时候 我被惊醒了 一看手机9:00有婆婆打来的很多个电话 我们就赶快起床去带婆婆吃早餐 没有让婆婆准点吃到早餐是我们考虑的不周到 到那你见到老婆婆的地衣时间就被婆婆各种责怪 我当时也是默默的不知道说什么 10 .婆婆2014年9月1号到悉尼说来照顾我孩子快生了一到到11月中老公去上班了 我想婆婆刚刚来悉尼人生地不熟 没有亲戚朋友 怕婆婆无聊 我每天都会到楼上陪婆婆聊天 聊天聊到凌晨一点左右老公下班回家 然后我再下楼睡觉 11 .怀孕期间我10月4号去考红p 在车上我和老公讨论一个事情 两个人说话语气不太好 这个时候婆婆马上加入进来和老公一起说我一个人 12 . 11月中我去医院做产检了婆婆也和我们一起去了 在医院的停车场 有一个外国老太太开车速度特别快把我老公吓倒了 然后我就想到呢我刚刚来悉尼的时候在estwood打工就在马路边上 有一个外国爷爷大概80多岁 开着车前后来回撞了好多次 当时那个场面有点被吓到 婆婆来悉尼就说要学开车 那个时候我们没有钱给婆婆教学车费 本来想着等经济富裕一点吗在让婆婆去学车 我就说年纪太大的人最好不要开车太危险了 我这一句话下来就把我婆婆个得罪了 在车上就开始说很多特别伤人的话 的话 一直从车上教育我到病房门口 13.我生孩子前 带婆婆去逛街买鞋子买护肤品 衣服都挺贵的 跟老公和孩子 婆婆买衣服婆婆都非常开心 孩子出生后 我没有t恤衫 就去逛街买了一件 挺便宜的 婆婆就非常的不开心板着脸就直接跑出去了 我说老公你去叫妈进来看看要买什么衣服吧 婆婆很开心地跑进来群买了一件衣服一条裤子 14.婆婆到悉尼就说让我买3只薰衣草小熊要带回去送人我说好你回去之前我帮你买回来可以 因为经济比较紧张 婆婆说好我走之前你给我就可以 这一天我又去产检了 那个时候薰衣草小熊特别火 朋友圈里都在刷屏 我在那你看朋友圈 婆婆就从肩膀侧面看我晚手机 这样好刷到有小熊的那一段 婆婆就看到了也是非常的生气 孕检完后去吃早茶 婆婆很不开心跑到餐馆门口坐着不吃饭 就这样我也没吃 我也不知道婆婆为什么生气 回到家 老公问婆

男 正个人烦躁的很，有时候想死，活的太累了！

女 我有抑郁症，我觉得没有未来，觉得生活没有意义，活着就是折磨，我应该怎么办。

女,26岁,感情上的事情，现在停于冷战，女的需不需要找男的沟通,找了男的不理睬怎么弄