给力心理
女 初次试用这个软件，还请各位多多帮忙和指点。谢谢！ 存在这个问题已经将近两年了，因为受了一些刺激，总是会把人和事情往坏处想，不敢见人，不敢与人交流。特别恐惧。和人说完话就特别焦虑。现在只要身边有人，从我身旁经过就会特别紧张，弄得别人都会打喷嚏，鼻子不舒服。自己又有很深的内疚感。明知道这样不对，可越是提醒自己越会这样想，都不知道该怎么办？原来关系很好的人现在都有点远离我，身边的人好像对我都有误解，又不知道该怎么解释。说实话，很讨厌这样的自己，觉得自己很坏。有时候又有点体谅自己，也不是无缘无故变成这样的。好想改掉，可是每次又强迫性的变成这样。
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18条评论
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网友
心理咨询二三事
2024-05-18 00:59:07
咨询师王金波
您好！
2017-05-16 09:29:35
咨询师许倩倩
你好
2017-05-16 09:29:44
您好
请问我这样要如何缓解
有时候觉得自己都有精神分裂症
咨询师李君
暂不支持播放语音
2017-05-16 09:35:41
咨询师周红梅
你好
2017-05-16 09:36:53
咨询师张杰
您好，您觉得自己有那么大的本事吗？
2017-05-16 09:40:31
咨询师唐明秀
你好
2017-05-16 09:42:08
没有，觉得自己每天疑神疑鬼，很想控制住自己不要这样想，但又控制不住
咨询师陈素娟
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这是过度敏感自卑，过分的以自我为中心，容易去猜测想象
2017-05-16 09:45:24
咨询师胡亚娣
您好
2017-05-16 09:48:37
应该怎样去认识这个问题，解决这个问题呢？自己本身自控力有点差，情绪很容易受别人影响
咨询师许文慧
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可以通过心理咨询，帮助你处理好之前的心理创伤，遗留的问题，修复正常的心身状态和社会功能。如果需要帮助，欢迎点击头像，选择正式的电话咨询详谈。
2017-05-16 09:49:37
咨询师贾永强
您好！
2017-05-16 09:52:28
咨询师李亚辉
你好
2017-05-16 10:14:42
老师们，你们好！
咨询师许朝辉
您好
2017-05-16 11:47:28
