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女 最近失恋了，感情投入很深，最后和平分手，可是感觉郁郁寡欢。工作事业上也不好，工作压力很大，环境偏僻，已经很久没有和人正常社交了，正常的逛街吃饭什么都没有。闭塞的环境，出去走走也是一人开车出去玩，没有社交。工作一年熟悉后感觉不符合自己希望，感觉生活很空虚。失恋分手是最后一根稻草，现在特别想辞职换个工作环境，换个城市疗伤。心里很苦闷，没有安全感。特别想结婚稳定，可我知道没遇上合适的人不能结。心很焦虑。每天惊醒，对未来充满很深的忧虑。现在工作压力大的使我感到厌烦，害怕上班，不想上班。做了心理测试，有很严重的没安全感，情绪易敏感胡思乱想。以前不是这样的，一年前心里还很积极阳光，工作和失恋的打击使我现在人很消极，浑浑噩噩，心情苦闷，有严重的心理问题。我该如何调整自己的心态？时间久了心理问题会变淡吗？

女,我29他28他追的我！开始不喜欢到后来喜欢上他了！他192我160颜值完全搭！我之前就是觉得太高了很忧郁！但是感情就是这样慢慢的就在一起了！成了最萌身高差！在一起半年！这半年我投入了我全部的爱！我们向着结婚的目标发展！过年去他家让他们家所有的亲戚认识！也就算回老家给我们订婚吧！他家给了1001的红包2000左右的项链！在那时我有喜欢他！我们也没有避孕！如果有了我们就打算结婚！在备孕期期间我知道他有狐臭！我很洁癖！从心里很难一哈接受！就在我们回到现在所在的城市！我发现我怀孕了！我也很担心他会遗传给孩子！心里的疙瘩就越来不舒服！有小孩了面临就得结婚！之前他都承诺的很好！一定会买房不要我超心！都是事实他家里经济条件也不是太好！有钱结婚了！买房子就没有钱了！于是我妈妈就决定在不卖房的情况下给10万彩礼！他觉得太多了！我妈说8万也行！他们家只同意给4万！房子以后再买！在这期间！我越想越失望！而且狐臭这也是我的心结没有打开！当初承诺的很好！到头来没有一样是落实好了的！孩子也有了我就掉价了！他说什么我就不愿意在相信他说的了！加上孕妇情绪波动大！也没有办法很理性的思考问题！需要他做决定的时候他很沉默！逼他表个态他不说话！我家里人就说既然结不了！那就在医院解决了！他的沉默我也不想生了！后来就给我爸爸和小姨说对不起了！那一刻我心凉了！在这期间他姑姑给我发微信责怪我不该要彩礼要生小孩了才说这些太晚了！就感觉我掉价了！我家里不富裕但是房子和车我都有！经过这么多年奋斗！就觉得很委屈！在有情绪的情况下打掉孩子分手了！看着它一点点的到来再到它一点点的失去！经历的痛苦没办法用语言形容！然后我删掉了他的微信！他有要求我加他加了他以后他说不要删掉他他有他的原因！我想可能想给我转点医药费吧！我说看到他我就会想起他给我带来的痛苦我就删掉了他！心里疼极了！分开一个月在家做小月子！我也想通了很多！至少我不介意他有狐臭！这个是可以通过手术的！不是问题！经济条件不好我也愿意和他一起去奋斗！遇到问题我不会去冷战了！去好好的沟通！我也要换位思考！也许给他鼓励而不是去打击他！我比之前更爱他了！因为不知不觉他已经走进了我心里！在恋爱中不要迷失自己！我会好好调节自己的心态！有缘分还能在一起！尽管他是说现在已经不想去谈论感情的事！只想好好工作挣钱！我依然我努力的！

女 容易感到自卑怎么办，在恋爱时对自己缺乏信心，在第一次与别人见面时也会害怕别人会不喜欢自己。我长得还可以，也有少部分人说我漂亮，我只觉得是恭维我的话，我感觉自己很一般。我很羡慕那些外表很漂亮的女生，经常用羡慕的眼光看她们。对于那些外表比较差的女生，我又觉得她们很悲哀，用同情怜悯的目光看她们，我实在太在意外表了。我谈恋爱时，怕对方会会不喜欢我了，我害怕失去对别人的吸引力，我还好小心眼，占有欲很强。

男 男21岁，手淫很多年了差不多有7 8年了，现在已经戒掉了，戒有一段时间了，只是身体很虚，每天头晕精神差，我要戒多久身体才能恢复

女 我明天要去离婚，我在心里想过无数次离婚，只是没有说出来，今天他说啦。可是我又觉得不得劲，在一起的时候经常吵架，想到真的去离婚，又有一种说不出的烦躁，怎么办！！！！烦烦烦烦烦烦烦

男 怎样才能找到自己？怎样才能不再那么害怕失去？

女 为什么现在做任何事都会紧张，工作中哪怕每天做着同样的事还是会紧张，遇到事情一激动就会马上控制不住要就流眼泪，整个心跳加速脑子还不停使唤，全身都是紧绷着，现在遇到没做好的事别人一说我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕别人说，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，该怎么办呢？