给力心理
女 我在保持好心情的时候遇到障碍……我算是刚从失恋走出来，不过我决定先爱自己再爱别人，却还是偶尔会心情低落，就好像后劲不足~该怎样好好保持积极的心情
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20条评论
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网友
27岁单身女的心理
2024-04-29 14:11:38
咨询师王 宇
你好
2017-05-08 20:05:40
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-08 20:06:22
咨询师周红梅
你好
2017-05-08 20:07:53
咨询师张柏和
0
先爱自己再爱别人。很棒。你需要咨询辅导处理失恋的心理创伤。
2017-05-08 20:08:33
咨询师邓日良
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你好！这个是暂时的，偶尔的心情低落不要紧，慢慢会好的，好好照顾自己，多找点事情做会缓解
2017-05-08 20:09:44
咨询师李锦云
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嗯，建议你先把你这个失恋的创伤修复一下，这样的可能会更加有动力，目前缺乏动力就是因为内心有阴影了，可以做情感创伤，修复的咨询可点击头像。
2017-05-08 20:10:30
咨询师许朝辉
您好
2017-05-08 20:13:05
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，不过，通过您的描述，也能感觉到您已经很努力了，那么请问您遇到了什么障碍呢？不妨勇敢的去找到化解障碍的方式，因为在这个世界上，每件事至少有三种以上的解决办法，所以，只要用心的去努力寻找，就一定会找到适合的解决方式，那么关于您决定先爱自己再爱别人，却还是偶尔会心情低落这是很正常的，只要接纳这偶尔的心情低落，相信通过您的努力，一定会成长为您想成为的那个自己，加油！为您祝福！
2017-05-08 20:15:28
咨询师许文慧
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你保持好心情的方法是怎样的？如果个人无法调整到位，可点击老师的头像，选择电话咨询详谈。
2017-05-08 20:16:31
谢谢
王老师
咨询师温桂彩
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您好！这个心情低落和你的失恋有关系吗？先爱自己是怎么做的呢？
2017-05-08 20:19:05
咨询师王金波
不客气！
2017-05-08 20:19:28
咨询师温桂彩
平时多强化一下正面力量
2017-05-08 20:19:41
强化……自我强化？还是替代强化？
咨询师李菊
确实需要修复心理的创伤
2017-05-08 20:24:27
网友sowhat_
参加社交运动
2017-05-08 20:25:19
咨询师肖雯婷
你好
2017-05-08 20:26:32
咨询师张庆仪
您好！
2017-05-08 21:03:49
咨询师李亚辉
你好
2017-05-08 21:28:31
