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心理论坛 > 2017 > 0416 >

164180

ID:20359305

欠吻i 19841天前在线

2017-04-16 23:21:12

抱抱TA 回复

对象出轨了，每天晚上去偏僻的地方睡眠不好，一晚上睡不了几个小时，精神有点颓废咋办啊

0个拥抱 10条评论 550次阅读

网友

广州市心理咨询师协会

2024-04-28 18:11:18

咨询师李锦云

你好！

2017-04-16 23:21:28

你好

这是我的问题

咨询师王金波

您好！

2017-04-16 23:22:16

这种情况该怎么办

该怎么办

咨询师周红梅

你好

2017-04-16 23:27:56

咨询师许文慧

你好！！

2017-04-16 23:29:35

心理论坛

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女我已婚，二十四岁，最近半个月了每天都睡眠不好，只要睡着了不管黑天白天肯定会做梦。最近都在做噩梦，而且几分钟接着睡噩梦还接着做，最近总是做梦老公出轨孩子生病之类的梦，感觉心里特别压抑，做梦做的心疼，每天都会做特别累，我都感觉我要疯了，检查了心供血不足，不知道到底是什么原因导致我这样，请你们帮我分析下谢谢

0个拥抱 11条评论 713次阅读 2801天前

女,18岁,对家人控制不住自己的情绪一言不合就发飙。对男朋友也是每天晚上都会做梦只要与男朋友有关的就不会是好梦基本都是吵架出轨等等去年开始到现在体重轻了10斤没有刻意减肥的情况下晚上睡眠质量不好。求大神解答

0个拥抱 17条评论 490次阅读 2823天前

女我老婆现在有抑郁症，睡眠不好，多梦易醒。童年的一些经历给她留下了无法抹去的阴影，至今都怕黑，晚上怕窗外陌生人的脚步声，半夜的狗叫声，童年的艰辛成长使得她比同龄人更加的成熟懂事。婚后5年家庭经济才缓解，儿子也快上幼儿园了，一切都快变得美好，但就在这个时候我犯浑了，精神出轨。这个对我老婆的打击是致命的，事情至今已一年出头，虽然事后改过自新，但对我老婆造成的伤害却无法抹去。事情刚发生时她连续十来天几乎不吃饭，坚决要求离婚，后来看在小孩份上才没离。导致现在稍微吃多点就难受吐，每天只能喝点粥汤。抑郁症也在这时候出现，睡眠质特别量差，持续一年的失眠，多梦，易醒，难入睡。请问专家老师，针对我老婆的情况该怎么办

0个拥抱 3条评论 10次阅读赏5 元 2617天前

女我的故事比较长，因为从小在农村，母亲很早去世，加上家境也不是很好，心理会比较自卑。但是还算比较努力的人，大学毕业后的几份工作都不错，但都是在一线城市，结婚有小孩以后，为了不让孩子留守老家，让公婆都来到了我们工作的城市，一线城市压力大，各方面的，然后婆家也是农村的，我是南方人，婆家北方人，婆婆也没上过一天学，经常为了孩子闹矛盾，和老公感情也一度崩溃（我们俩是大学同学），后来他直接出轨，没人能知道那时候自己是怎么过来的，当时也想到离婚，但传统的家庭观念还是让我选择孩子，加上后来孩子他爸也悔改愿意回归家庭，就这样我选择了原谅，起先他态度还很好，但后来因为各自工作压力大吧，婆媳关系一直不好，我能清楚知道自己得了抑郁症，一个星期可能都不会笑，也不想说话，除了面对孩子会挤出笑容，就这样熬了两年。去年因为孩子要上幼儿园了，一线城市不再合适，就全部搬到了三线城市，还是租房，也都找到了在当地不错的工作，但我工作状态一直很差，在办公室不知道怎么和人相处，不会幽默，不会笑，也不喜欢说话，有时自己觉得不能这样，会调整状态，可是每次好不了几天又会故态复发，然后睡眠质量一直不高，脑袋总是疼，整晚做梦，有神经衰弱，但是都没有治理。现在苦恼的就是工作状态调整不到上份工作的状态，比较软弱，不会拒绝人，不该我干的只要扔给我了，我都会去做好，但不会讨好人，不会讨好领导啊，感觉自己活得好卑微，缺乏自信，唯唯诺诺。现在孩子是公公带，婆婆回老家了，感觉好很多，婆婆在的时候感觉每天都要崩溃和发狂，非常讨厌婆婆，包括夫妻关系变化，老公出轨都和婆婆有很大关系，恨死她了，现在生活一团糟，满身的负能量，自己已经无法有效的调节自己了，自己在压抑自己，我是不是得抑郁症了。

0个拥抱 19条评论 985次阅读 2888天前

男前几天和同学打架，如果在碰上他们，我是忍耐，还是出手。

0个拥抱 6条评论 688次阅读 2568天前

男在工作中老是感觉有压力，半年多换了三份工作，现在的工作是做保安，也想辞职。以前的工作最多干了一个月，最少一个星期。对于别人很普通的工作内容我有时候也觉得有点压力，并出现强迫思想。都有点害怕工作了，我怕我换了下份工作还是这样

0个拥抱 5条评论 596次阅读 2568天前

最近感到心情郁闷不想回到家里胸闷一听到家人讲话就心情暴躁想远离这个氛围一天到晚提不起精神

0个拥抱 7条评论 525次阅读 2568天前

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