给力心理
女 怎样才能缓解焦虑！没有事情做的时候，总是焦虑，快要崩溃，感觉自己很没用！心慌！胸闷！
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14条评论
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网友
心理咨询任海
2024-04-26 14:52:39
网友少女哪吒
我也是这样的。
2017-04-14 15:58:09
咨询师达粉会
你好
2017-04-14 15:58:58
咨询师李风涛
你好
2017-04-14 15:59:04
网友少女哪吒
不知道该怎么办真想死了算了。
2017-04-14 15:59:18
咨询师周红梅
你好
2017-04-14 15:59:24
咨询师李风涛
你多大了？这样多久了？发生什么事了？
2017-04-14 15:59:45
咨询师李凤秋
您好！
2017-04-14 15:59:57
咨询师王金波
您好！
2017-04-14 16:03:04
咨询师许文慧
你好！！
2017-04-14 16:03:13
咨询师李丽
0
你好美女，你多大了，焦虑原因是什么，抑郁情绪多久了？
2017-04-14 16:03:52
咨询师李君
0
你需要建立自信，学会如何调节情绪，学会如何让自己放松，这些通过具体的咨询都可以帮你解决
2017-04-14 16:07:03
咨询师陈素娟
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缓解焦虑要找到问题的根源，然后在现实中找到价值感。
2017-04-14 16:11:00
咨询师许朝辉
您好
2017-04-14 17:11:40
咨询师游宁
0
您好 当您深深自责无用的时候 我感觉您遇见了些问题 有些问题确实只能依靠我们自己去面对 如果亲人朋友无法帮到您 您可以试着找一个自己信任的咨询师 通过心理咨询找到面对问题的勇气和智慧。祝好！
2017-04-14 18:33:05
