给力心理
女 我现在是高一的学生。初中的时候成绩还不错，年级共400多个人，可以排13名左右。可是现在到了一所重点高中，我的成绩大不如以前，总是班级倒数。全年级共1179个人，我总是排在1040多名，我很担心，课时每次考试就是考不好，上课也总是有神，还容易发呆，我也想过努力，但是就是没有这个决心，一回到家就是手机不离手，一点都不想学习，然后玩的时候又在想成绩的事，一直就这样恶性循环，我真的要疯了，每次早上起来还会莫名的心慌，特别难受。
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8条评论
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网友
心理咨询陆水平
2024-05-05 03:02:29
咨询师周红梅
你好
2017-04-09 16:15:35
你好
请问我该怎么办
咨询师许朝辉
您好
2017-04-09 16:21:44
咨询师张柏和
你好 很棒额
2017-04-09 16:25:13
网友你是深海我愿溺死
你的压力很大
2017-04-09 16:36:56
咨询师张庆仪
您好
2017-04-09 16:56:16
咨询师李锦云
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看得出你压力很大，但另外一方面呢，行动力有点儿弱，回到家里就想拿手机继续想排除焦虑呢，同时呢也是，多少带有一些意志力涣散的结果。那你首先呢，适度的放松然后呢，提高自己的行动意志力。
2017-04-09 17:02:03
