160409

女 不知道为什么虽然上了自己最爱的高中，可是越来越没有读书的感觉，开始玩手机开小差，作业不按时完成，和以前自己差别好大，觉得像活在梦里，做题做十道题就好烦好累不知道自己要怎么坚持，没有要读书的感觉了。害怕自己真的放弃了。跟妈妈说，她竟然说我想要找男朋友。

男,事情从16年寒假以后说起，那年我正好中考，可是突然有一天，得知老奶奶死了，过了一个月，姥姥没了，我从小就是个重感情的人，更谁曾想中考刚考完爷爷也去世了，几位老人的去世我是接受不了的，尤其是爷爷，眼睁睁的看着他走完人生最后一个小时，还有关于这些的家庭纷争，爷爷死后，家里就像乱了一样，可谓是个个原型必露，每个都挤兑我们家，爷爷是老大，可是他们几个都敢指着奶奶的鼻子骂，还说爷爷癌症该死活该。爸爸妈妈从我小时候就经常看他们吵架，不知道怎么的，我总是偏向于爸爸一方，总感觉妈妈太强势，一个女人家的却非想在外人面前树立出自己是一家之主，我总觉得妈妈太强势了，还有……也许是我太单纯了，我的感情方面，初三下班学期，我对我的原来的女同学突然一句话都不理，到了高一更是感觉像是在玩他们，显得自己很高冷，可是我又想有一个心里寄托，给他们说他们都嫌烦，我总感觉自己不寻常，自命不烦，总感觉自己身上承担了一般同龄人不该承受的压力，自己的任务很重，还总为爸妈，为别人操心…还有感情上，在这个时候我谈了恋爱，我总以为恋爱可以帮我舒缓一下这种压力，老师劝我放弃，我当时觉得并没什么，就没有放弃，最近几天，她告诉我一个和他一个学校的男生跟他表白了，我愁的都睡不着了，还有，那个男的还时不时的送她回宿舍，这事她说我太在意了，我就忍住了，把这件事过去了，我也是个孤独患者，我害怕孤独，我也很敏感，我容易被刺激，我总会在别人那里乱猜乱想一些事，即使别人不是这样想这样做的，我也不清楚自己为什么会变得这么极端，女朋友回我信息总是很慢，十几分钟才回句"quot;哦"quot;，我就乱想他和别的男的拉呱不想要我了，我开始自己吃醋，问她为什么她也不解释，还总喜欢打擦边球，转移话题就把这事糊弄过去，要么就是继续不理我，除非我把她弄烦了，我心里真的不是很清楚我在她心里到底是什么样的地位，我总感觉自己在她那里是可有可无，很随便的样子，不想理就不理无聊了再捡回来，而我又总用自己的付出来衡量别人，我感觉我把自己的全部给了她，她也应该一样，可偏偏不一样，正因为这种势差，我感觉不公平，感觉她总是拿我当儿戏，她并没有真正的把我当回事儿，我虽说是个男生，也不小了，但很爱哭，没有人倾诉，我只能自己一个人在夜深人静的时候想这些，还有就是幻想自己死亡了，周围人会干嘛，暗自惆怅，说的并不怎么详细，请问谁能帮我疏导疏导，我总感觉自己的压力太大了，并且自己的心理很不好，给我点指导和方法

好烦好烦，现在放假也烦。真的希望老师们帮我解决，可以耐心看完。家庭并没有很好的我去了全市最好的尚贤中学，私立的，一年就一万多。抱着很大的压力吧去了，军训时发现我们班19个女生，我最高，站队时就站了男生一队，全校好像也只有我们班的我是这样的队形。军训时没感觉到，体育课开始了。这一来活动就多了，什么前后一组啊的活动我都非常尴尬。然后因为前两排全是女生后四排男生中就我一个女生，所以老师每次都说前两排的女生后四排的男生，就感觉无地自容。特别是一做什么活动，我就特别特别无地自容，和一排男生站一队，感觉自己很另类，和女生隔绝了。就不说话，很难过。。此后的体育课我都不知道是这么熬过来的，因为这学期光学广播体操了后半学期才正式体育课，非常烦恼，星期一和星期五的体育课使我一星期都不开心，就算是星期五回家星期六在家也会想着星期一的体育课。。。我也不明白在烦什么。特别是我和爸爸妈妈说，哭了，然后我爸在家长会的时候给老师说我的情况，老师还说：这根本不是个事。。到最后还是没给我调位，其实就算调位我也没法调，因为我太高了。心想着在老师心目中肯定是那种学生了，老师虽然没调，但我也不敢给爸爸再说了。懦弱。浑浑噩噩过来了，没有很知心的朋友，每次看到他们那么开心，那么无忧无虑，就我有这个烦恼，就特伤心。。我也想不去想，也觉得这根本就不是个事，但还这么烦。我就是一个这样的人，政治课本上都有，天天在背：如何克服青春期心理烦恼？如何自信自立自强克服挫折？。。。但还是没办法解决，感觉自己和神经病人一样为了这些事情抑郁。可能你也会觉得可笑至极，但这让我夜不能寐，整天不高兴，害怕上学害怕开学害怕与人交流。。。我知道是自卑，但是。。。。这么克服？想着快上八年级，但是我八年级必定是最高的也很有可能再次多余，，，，不能这么下去了，怎么办怎么办怎么办怎么办。？不想开学，下册的学习好像很难很难了，但我还有这样的烦恼，怎么去不想？我不敢跟体育老师说，这么丢人的事情，并且说了也没有办法给我调位，因为队形只有这样。。。真心希望可以解决，八年级还有以后，怎么办怎么办？道理我都懂，但是还是会胡思乱想。。。

女 你好，我生完宝宝俩个月了，每天都很绝望，每天都想死，我家里每天都有许多人，虽然他们都是照顾我和宝宝，但是我心里非常烦，但又无处宣泄，我老公工作很忙，每天只是回来睡一觉早上又走了，我们之间几乎没有交流。有时候我听到孩子哭，就想掐死他，然后又觉得自己的这种想法很可怕。我自己本身就是单亲家庭长大的，所以我不太会处理家庭关系，我很想爱我的老公和孩子。我很想把家庭照顾的很好，但总是没有信心，我是一个非常爱工作的人，我热爱文学和写作，发表过许多文章。一结婚到怀孕以后，我突然觉得自己的人生完了，我没有了理想。没有了朋友。没有以前的风光，我现在就是一个家庭主妇，事实上我连家庭主妇的工作都做不好，所以我很自卑。我老公是个性格很好，很优秀的人，他非常有上进心，每天都是奔波和辛苦。我很想体贴他，但又感觉力不存心，他前段时间刚刚晋升。一天他要我帮他修改一篇单位的稿子，我心里高兴极了，我一边给孩子喂奶，一边写稿子。谁知我写好之后。他却说我不行。我难过极了，我们大吵一架，我一直哭一直哭，我觉得我是废人，是个无用的人，我总认为我老公看不起我。事实上，我在我们单位，在我们那里写作都属于佼佼者，我曾经也很优秀和骄傲。反而现在满是自卑和自责，总觉得自己哪里都不如人，家里人一多，我就躲起来，在房间里哭，我每天都哭，半夜睡不着觉，醒来也哭。我无法控制我的情绪，我婆婆一家人非常多，兄弟姐妹六个。是个大家庭，而我是单亲家庭，从小只有我和妈妈。所以从小我就敏感，自尊心强，什么事都想做好，因为害怕被人瞧不起。其实是我心里的自卑感，我觉得我无法融入老公的大家庭。我就把自己关在房间里哭，婆婆她们无法理解，大家都觉得是不是我不欢迎她们来，其实我不是那个意思，我是着急的哭，害怕的哭，可我无法解释，我无法让她们体会。所以我总被误解，大家都不喜欢我，他们觉得我性格古怪。最让我难过的是，我老公他不理解我，刚开始生完孩子，他对我挺好的，后来可能厌倦了，我哭他也不理我了。而且我能感觉他在疏远我，他也说他对我很失望。我觉得每天又孤单，又害怕，又绝望，孩子并不能给我带来快乐，我的脑子每天都感觉要爆炸。我更不想回娘家，我妈妈结婚以后，我就不想回家了。我常常觉得这世界没有接纳我的地方，我的原生家庭不幸福，我结婚以后也感觉不到幸福，我很绝望。

我感觉很压抑，活着很累，每天心情都不好，工作也烦心，生活也烦心，最近一个月都没有深度睡眠了，整晚的做梦，总感觉心理很闷，叹气出来会舒服一些。我觉得主要是家里妈妈生病，我每天都提心吊胆的害怕失去她。另外工作上面，领导要求非常高，女领导，不好相处，下面的人工作能力又弱，又工于心计，我很累又得不到领导的认可。老公是乐天派，从来不听我诉说烦恼，跟对牛弹琴一样。我身心都疲惫，现在没孩子呢，婆婆一个劲儿催，我一点要孩子的想法都没有。又有一种寄人篱下的自卑，无力改变现状，总之感觉无助，压抑，觉得生活没有任何乐趣，谁能帮帮我。

女 晚上心事太多睡不着觉，半夜睡醒也会惊醒，烦心是太多，就是忘不掉前男友所以心事多，我该怎么办我快疯了

女 身边朋友近期往忧郁症发展，我该怎么办，要注意什么？