给力心理
女,我想哭，我很难过，我控制不了压抑的情绪，我觉得一切都不顺即使我再努力，我失眠精神不好，皮肤不好，满脸痘痘，焦躁易怒，感觉很多年没有真正开心过了，旅游散心没用，我只想一个人安静的待着，我努力警惕着别人，强迫自己，什么都不感兴趣，我没有快乐
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14条评论
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网友
青岛心理咨询亚星花园
2024-04-29 01:06:15
咨询师李军
你好！
2017-03-20 15:21:42
咨询师许文慧
你好！！
2017-03-20 15:22:28
网友
我q****4帮你
2017-03-20 15:22:47
咨询师周红梅
你好
2017-03-20 15:22:52
咨询师史丹凤
0
你好，你多大，压抑的太久了，缺少理解和支持
2017-03-20 15:23:06
网友love生活
你好，我微信f****1
2017-03-20 15:24:50
咨询师林芳
您好，今年多大了？这种状态持续多久了？
2017-03-20 15:26:42
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，能感受到您内心压抑了太多不良感受没有得到很好的释放。
其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-03-20 15:28:03
咨询师张柏和
你好
2017-03-20 15:36:52
28岁，高考落榜，遇人不淑，变态折磨，众人嘲笑，没有事业没有钱，不漂亮满脸痘痘没结婚，是不是够失败？
咨询师许朝辉
你好
2017-03-20 15:43:50
咨询师林芳
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28岁，尚未足而立之年，一切都来得及，经历了如此多的磨难，正所谓，苦尽甜来，振作起来，一切注定会越来越好，放弃了，那么只能在无尽的回忆痛苦中沉浸迷茫……
2017-03-20 16:05:30
咨询师游宁
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你好 我感到你的痛苦和绝望 但是人的能量和吸引力是由内而外的 你打算站起来了吗
2017-03-20 16:57:05
咨询师张庆仪
您好
2017-03-20 17:27:49
