给力心理
男 失眠，越想睡越睡不着。总是胡思乱想，感觉失眠了明天一天都毁了甚至整个人就废了，而且最近在准备考研压力也不小，而且失眠时会感觉胸闷堵得慌，需要长出气才舒服一些，我得怎样调节啊，我知道这是心理问题，可是心胸狭窄的毛病怎么改啊，怎样才能变得大大咧咧呢，总是想的太多啦，哎~希望医生能帮帮我啊谢谢啦~
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7条评论
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网友
心理咨询哪里可以
2024-04-27 17:20:18
咨询师许文慧
你好！！
2017-03-17 02:09:44
咨询师史丹凤
你好，这样多久了
2017-03-17 02:11:21
在学校就这样
在家就能睡着
之前一个学期了，天天吃药睡着的，不过在家里不用吃药就能睡的很好，现在开学2周了，最近3天失眠了很难受
咨询师周红梅
你好
2017-03-17 07:06:01
咨询师陈志显
您好
2017-03-17 10:46:50
