给力心理
女 面对领导，不愿多说话，先辞职却怎么也说不出口，内心很纠结矛盾，压抑，回到家脾气也越来越控制不住，怎么把心事发泄出来
0个拥抱
17条评论
499次阅读
网友
心理咨询师谈中考心理辅导
2024-05-02 23:07:55
咨询师胡旭
0
有个方法。你可以把你想说的话写在信上。寄送出去。给一个陌生人。
2017-03-03 15:25:51
咨询师周红梅
你好
2017-03-03 15:26:02
咨询师陈志显
你现在工作多长时间啦？为什么要辞职呢？
2017-03-03 15:27:32
咨询师康建萍
你好
2017-03-03 15:29:58
咨询师吴莹
你好
2017-03-03 15:30:19
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？有以上的感受多久了？
或许源于生活中您过于压抑内在的负性情绪
2017-03-03 15:30:53
咨询师康建萍
感觉你太压抑了
2017-03-03 15:30:55
咨询师李凤秋
0
您好！感觉到你现在工作上似乎存在自信不足，不适合的工作，可以婉言和领导提出离职要求就可以了，建议说得不要太直白，否则回对你不利。
2017-03-03 15:31:00
咨询师康建萍
需要释放出来
2017-03-03 15:31:05
咨询师许文慧
你好！！
2017-03-03 15:31:53
咨询师王金波
0
其实，生活中每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-03-03 15:33:40
咨询师达粉会
你好
2017-03-03 15:35:26
咨询师张柏和
0
你好你只是和领导出现这种情况吗？和同志的关系怎么样
2017-03-03 15:38:18
感觉这份工作对我毫无意义，特别乏味枯燥，主要太清闲了，感觉大好时光在浪费
咨询师许朝辉
您好
2017-03-03 15:46:50
你好
咨询师张银玲
你好
2017-03-03 17:12:54
