给力心理
女,22岁,我是想来做咨询的，因为我的职业是销售，但是我感觉自己特别害怕跟人相处交流，但是我想克服，可是找不到正确的方式方法。昨天我跟我领导谈话了，他也很尖锐的说出了我的问题，因为您应该能够理解，我们做销售，如果不能够正常的跟客户有良好的沟通交流以及信任是没有办法成单的，可是我不知道从何下手，感觉自己很无能，而且从内心排斥跟别人交流。（不仅仅客户，朋友，或者同事感觉都不能正常交流，总会觉得小心翼翼，找不到话题，经常容易尴尬）。然后别人说的话其实我知道是正确的，但是我内心依旧控制不住的很排斥，并且会往负面去思考，会想我如果真的想努力，会比其他人做得更好，我只是不想努力，一边埋怨别人不懂我，一边又希望被懂得，被理解）。感觉自己很矛盾，而且痛苦。脑袋一团乱麻。 没办法投入正常的工作，容易注意力不集中，不愿意听别人的意见，容易自我，而且做了好几年了，一直没有什么进步，其实我是想进步，领导也说过让我做管理，但是我又很担心如果后面做的不好，又退下来会很丢人，而且我自己觉得我自己能力不够，特别是人际关系方面。希望能够得到老师的指点与分析。
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22条评论
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网友
棕南出色只认成都市心理咨询
2024-05-01 19:13:43
咨询师吴立敏
你对自己的觉察很清晰
2017-02-23 10:29:25
咨询师田峰
你好
2017-02-23 10:29:34
咨询师陈志显
0
你这样害怕与人交流，多长时间了?你的成长经历是什么样的呢？
2017-02-23 10:30:20
咨询师杨晓欢
你好，欢迎给我留言。
2017-02-23 10:30:21
咨询师许朝辉
您好
2017-02-23 10:30:30
咨询师张柏和
你好
2017-02-23 10:31:28
咨询师周红梅
你好
2017-02-23 10:31:58
谢谢各位老师回复。感觉害怕与人交流可能有两年了吧。第一是怕说不好，第二是担心自己说的话不对。 而且感觉自己没法正常的看待别人的表扬或者批评。总是会事与愿违
咨询师李丽
你好美女
2017-02-23 10:32:52
咨询师张柏和
0
你好理解你的感受你的问题原因那可能是因为你不自信甚至自卑导致的社交障碍建议你点击头像两性这些是接受专业系统的一对一的治疗。放下得失心，自然坦然地去工作生活。
2017-02-23 10:32:54
咨询师刘艳
你好，是你过分在意紧张
2017-02-23 10:32:58
咨询师史丹凤
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你好，很在意别人的看法，不够自信，可以通过咨询调整
2017-02-23 10:33:16
那怎么样疏导这种情绪呢。
咨询师魏岩峰
你好，自信起来才会好
2017-02-23 10:35:55
咨询师康建萍
你好
2017-02-23 10:36:30
咨询师许文慧
你好！
2017-02-23 10:36:39
咨询师崔锐
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你好，你因为担心自己说不好，说不对，就不敢表达自己的想法，慢慢的你就害怕与别人交流了。
2017-02-23 10:37:42
咨询师张杰
您好
2017-02-23 10:45:33
咨询师张杰
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因为害怕，所以排斥回避，之后又常常否定自己，形成恶性循环
2017-02-23 10:48:51
咨询师达粉会
从接纳开始，越控制越糟糕
2017-02-23 10:52:02
咨询师黄利琼
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你也知道，如果你努力，你会比别人做得好，可是为何你不想努力呢？是不是因为害怕，如果自己真的表现出努力的样子，结果仍然做不好会被人笑话呢？
2017-02-23 10:53:10
咨询师张银玲
你好
2017-02-23 10:53:54
