给力心理
总是紧张焦虑，导致有点神经衰弱了，请应该如何缓解这种情况？尤其是每天很疲惫，特想睡觉，头痛
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21条评论
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网友
中科院心理咨询师证书取消了
2024-05-08 23:39:38
咨询师易云侠
你好！这样的状态多久了？
2017-02-16 09:02:38
咨询师胡亚娣
您好
2017-02-16 09:02:40
咨询师陈志显
你多大了，遇到什么事情都是紧张焦虑吗？
2017-02-16 09:02:46
咨询师周红梅
你好
2017-02-16 09:03:06
紧张的问题时间比较长了
头痛的问题从最近开始上班，每天都有发生
咨询师李锦云
但这种状况多久了呢
2017-02-16 09:04:11
大概多半年了
咨询师吴立敏
你多大了
2017-02-16 09:05:06
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咨询师李锦云
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这种状况做一个催眠的放松，会非常好。有需要也可联系我
2017-02-16 09:05:28
咨询师李风涛
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做深呼吸放松自己，运动也是缓解放松的物理方法。其次需要分析焦虑的原因是什么，这样多长时间了？
2017-02-16 09:05:31
咨询师赵汉青
你好
2017-02-16 09:06:52
咨询师张庆仪
您好
2017-02-16 09:11:49
咨询师张庆仪
通常在什么情况下，我们会紧张焦虑呢。
2017-02-16 09:12:37
咨询师王彩艳
您好，头痛可能也是情绪导致的躯体化反应
2017-02-16 09:14:47
咨询师魏学兰
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总是紧张焦虑，导致有点神经衰弱了，尤其是每天很疲惫，特想睡觉，头痛，看来问题已经到了身体难受的程度了
2017-02-16 09:35:50
咨询师魏学兰
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专家们各有所长，点击查询，找打适合的，做付费的心理咨询会帮到你，点击头像
2017-02-16 09:38:40
咨询师魏学兰
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你自己的诊断有道理，你的头痛是心理的作用，身心一体化疗法能帮到你
2017-02-16 09:40:40
咨询师许文慧
你好！！
2017-02-16 09:42:39
咨询师段远华
你好
2017-02-16 09:43:30
