给力心理
升入高三学习压力大，最近几天晚上总是失眠，大脑精神一直紧绷着。请问怎么办？
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29条评论
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网友
心理咨询案例范文
2024-04-29 14:18:05
咨询师张柏和心理专家
你好。
2015-08-15 01:10:43
您好！
我这算心理病吗
咨询师张柏和心理专家
0
最好接受心理咨询疏导压力。其次百度呼吸放松法，自己调整。第三用药。
2015-08-15 01:14:07
这个算严重吗
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
张老师还没睡觉啊？
2015-08-15 01:15:27
咨询师张柏和心理专家
不严重。
2015-08-15 01:15:41
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
辛苦啊！
2015-08-15 01:15:48
咨询师张柏和心理专家
刚睡醒，看一眼。。你那李老师。
2015-08-15 01:16:16
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
心理咨询工作挺累的
2015-08-15 01:16:31
咨询师张柏和心理专家
如果迁延持续这样就严重了。
2015-08-15 01:17:05
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
喝多了，睡不着
2015-08-15 01:17:06
就是大脑一直紧绷
延续多长时间算严重？
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
付费咨询吧，让张老师帮助你调整一下
2015-08-15 01:18:09
咨询师张柏和心理专家
早点睡吧。闭目休息也会好，一会就睡了。
2015-08-15 01:18:25
咨询师张柏和心理专家
压力大，导致紧张焦虑。
2015-08-15 01:18:45
咨询师张柏和心理专家
需要减压放松
2015-08-15 01:19:13
焦虑倒是没有 还挺享受的学习进度 就是睡觉会失眠
咨询师张柏和心理专家
最好付费咨询。
2015-08-15 01:20:11
如果再持续一段时间我会付费咨询
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
你是说，非得严重了，才能付费咨询
2015-08-15 01:21:45
咨询师李军 心理咨询专家 家庭教育指导师
趁现在不严重，早点咨询，效果更好
2015-08-15 01:23:35
咨询师张柏和心理专家
0
趁着不太严重，及时咨询调整。读你的影响和危害小。严重了就不好治疗。
2015-08-15 01:29:35
咨询师张柏和心理专家
晚安，各位i。。我首先睡了。
2015-08-15 01:30:06
咨询师张柏和心理专家
0
点击关注我，私聊保密。可以和我系统细致谈谈，帮助你分析，和探索解决方法。最好电话咨询。在这留言，沃看不到。除非私聊。安。
2015-08-15 01:32:32
咨询师张敏
你好
2015-08-15 05:24:01
咨询师李丽 心理专家
你好
2015-08-15 07:28:18
咨询师王薇 心理治疗专家
您好
2015-08-15 09:27:29
