给力心理
女,我被我的两个最爱的男人给抛弃了，现在心情不爽的都不想呆在家，每时每刻都想出去，不想一个人呆着，我现在不管干什么事满脑子都是我的初恋，我真不知道该怎么忘掉他？很想发泄一下，但不知道怎么发泄，也不想让任何人，任何朋友知道我的这心情，我在她们面前是永远是笑着面对的，但我心里的那滋味只有自己懂！我现在的心里真不是个滋味，我之前做了两次乳腺纤维瘤手术，谁都知道这跟我的心情直接有关系的，所以真不知道怎么调整自己自己情绪好呢？我要是继续这样我怕我又发病
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13条评论
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网友
海明心理咨询
2024-04-27 03:03:07
咨询师许文慧
你好！
2017-02-02 17:52:17
您好
咨询师周红梅
你好
2017-02-02 17:52:32
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，不过我们无论这世界上多少人抛弃我们，我们自己都不能抛弃自己，都要更好的爱自己，您说呢？
2017-02-02 17:53:49
咨询师陈明
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你好，觉察接纳自己的情绪，然后告诉自己，活好当下，明确自己的目标方向，做好自己现在，该做的能做的。
2017-02-02 17:55:26
咨询师周红梅
你好
2017-02-02 17:55:45
咨询师朱利生
你好
2017-02-02 17:57:55
咨询师 张志军
躯体化，需要治疗
2017-02-02 17:59:34
咨询师陈志显
您好
2017-02-02 18:01:48
已经九年了？怎样才能把心情变好，怎样把他忘掉？
从18岁到27岁，刚好要结婚的时候 他就这样
我和他已经九年了，我把我的青春，我的所有都给他了，但关键时他就这样对我，我给他打电话有个小女孩接的，那女孩跟我说“喂！我是他老婆，你是谁？”当时真的直接从四楼跳下去的心都有
睡不着
