匿名 19842天前在线
2017-01-27 16:13:33
抱抱TA 回复
女 我是一个很缺乏安全感的人,做过心理测试,属于极度缺乏安全感的。我不习惯独自一人,在学校上厕所,吃饭,走路都想拉上一个好朋友。在人群中我会很紧张,不知所措。
0个拥抱 24条评论 553次阅读
网友
海南最好的心理咨询
2024-04-29 19:07:44
咨询师易云侠
新年快乐
2017-01-27 16:13:48
咨询师易云侠
你多大了?
2017-01-27 16:14:00
16
咨询师胡亚娣
您好
2017-01-27 16:14:35
该怎么办
咨询师许文慧
你好!!
2017-01-27 16:14:39
咨询师陈志显
您好
2017-01-27 16:14:48
咨询师李锦云
0 你好,嗯,你需要进行一些,自信心的训练,还有,嗯,不知道在你生活中发生过什么事儿?
2017-01-27 16:15:08
其实也没发生过什么大事,可能我有点自卑,有些多疑
咨询师史丹凤
你好
2017-01-27 16:17:43
咨询师周红梅
你好
2017-01-27 16:19:32
怎么做出改变
咨询师许朝辉
您好!
2017-01-27 16:20:26
而且我觉得自己有社交恐惧
每次到了新环境就会局促不安
例如我今年刚刚进高中
一开学非常害怕,连教室都不敢进
下学期要分班,又要认识一群新同学
心里很恐惧,很紧张
甚至导致睡不着
请老师给我些建议
有人吗
咨询师陈志显
您好
2017-01-27 16:34:38
咨询师熊琦红
你好
2017-01-27 16:35:53
心理论坛
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女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学,因为是家里的长女,我一直想给兄弟姐妹做榜样,当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间,每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习,但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…
0个拥抱 27条评论 1155次阅读 3061天前

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