19810天前在线
2016-12-13 23:43:49
抱抱TA 回复
女 我不知道我是不是心理性上瘾,我从小就喜欢看书,各类都很满意喜欢,但是最喜欢语文书,小时候晚上放不下书必须家长盯着睡觉才睡,总是装睡骗过大人然后在被窝里偷偷看,后来成绩严重偏科,语文和作文一直很好,几次都在省级竞赛中得奖, 初二时看过借来的小说之后开始迷上小说,那时总是晚上熬夜不睡看到天亮,一看不见就抓心挠肝一样痒,然后渐渐的整个人精神恍惚,交际产生问题,头痛,偏激以及强烈的自卑感,笔力下降,写不出任何东西,高中时老师家长都有劝过我希望我可以把精力分散到其他地方去,但是戒不掉,除了那些特别枯燥乏味,看懂需要费很大精力的书籍外,任何带字的书本都爱看,实在没东西物理课本化学小故事都可以,但是政治书之类也行,自己明知道不对,也戒不掉,即使眼睛剧痛,头痛的厉害,可是还是半睁着眼睛看, 大学以后每晚看到凌晨三四点,早上再七点半起来上课,每天总是没精神犯困,脾气暴躁心性偏激,畏惧和厌恶与他人交流,除了睡觉以外,无论吃饭或其他时间,觉得任何时候必须看见文字或带文字的图片,一停下来的话感觉大脑思绪如同激烈的狂流般喷涌,一瞬间有无数念头浮起,但是因为太多什么都想不起来,什么都看不清楚,此时厌恶任何费脑的需要逻辑性的东西,悲观,负面情绪强烈,生活圈子非常狭窄,愈加厌恶人际交流,偏头痛,为人乏味枯燥,反应迟钝 年初工作刚开始实习时还好,戒了十几天,后来再次迷上小说,尝试过戒掉小说,卸载阅读软件,删除手机内存等等,最长坚持了四五天,卸了忍不住再装上,不带手机出门就感觉特别不安慌张,心烦意乱,烦躁,带着手机总是忍不住打开玩,无数次下定决心,但是总是戒不掉,每隔一两天就故态复萌,不知道该怎么办
0个拥抱 14条评论 1117次阅读
网友
三级心理咨询海尔森
2024-03-29 06:38:55
咨询师王金波
您好!
2016-12-13 23:43:58
咨询师史丹凤
你好
2016-12-13 23:44:52
你好
咨询师周红梅
你好
2016-12-13 23:45:29
接下来怎么做
咨询师陈志显
您好
2016-12-13 23:46:31
你是
咨询师张银玲
你好
2016-12-13 23:49:40
咨询师赵汉青
你好
2016-12-13 23:53:43
咨询师赵汉青
0 这么久的迷恋, 可能戒掉很难 但是可以通过咨询帮助,找到这样痴迷背后的心理机制, 逐渐 合理有序的 正常范围内保持自己的这一爱好。
2016-12-13 23:55:33
网友蝶語℡逆向思维 ° lm
我认为你还是在附近找一家心理咨询师看下
2016-12-13 23:56:33
嗯嗯,多谢你的建议,我待会去看看能不能找到
心理论坛
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