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从自杀边缘到助人者 | 我懂你的“活着好累”
7年前，我站在湖边给自杀热线打电话，那个声音救了我。
现在，我想成为你的「紧急联系人」:
当你被抑郁/焦虑折磨时
当家人说“你就是想太多”时
当觉得没人理解你的痛苦时
我能提供:
7×24小时文字留言（12小时内必回）
7×24小时语音拨打（听到必接)
用“微小支持推进法”帮你找回掌控感。
为每一个人迷茫的人提供心灵港湾。
“倾听——共情——支持” 三步走。
我认为每个人都是独一无二的，每个人都需要个性化的倾听服务。因此，在我的倾听过程中，我会与你建立信任和尊重的关系，并帮助你探索你的需求和目标。我相信每个人都有自己的内在智慧和资源，我的工作是帮助你发掘这些资源，并利用它们来解决你所面临的问题。
给力心理
认证倾听者
