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情绪管理咨询
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情绪管理不是一件容易的事,而我们努力的方向也不是简单的压抑、控制自己的情绪,我们要正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上,逐渐掌握调适不良情绪的有效方法与技巧,让我们成为情绪的主人
有效期:3天
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孙晓蕾
5小时前在线
哈尔滨
33岁
女
ID:11732
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