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一次催眠技术的灵活应用

一次催眠技术的灵活应用
个人原创 吴永雷吴永雷 发表时间:2023-05-02 18:22:42 186 0 1
一天晚上,我在电脑前处理平台上的提问咨询的帖子,私聊页面有人发信息私聊我。原来,在一个求助贴内,他有些躯体症状,我简单理解与解释,触动了他,于是过来私聊。

私聊过程中,没曾想到,他有自杀想法和行动,这是一个很严重的症状呢,而且我初步评估,短期内,他不可能参与到正式的咨询中,但是情况又是那么严重,某种程度上激起了我想无私帮助他的动力(他那个情况,激起了我的反移情)。于是聊起来。

他抱怨找过的咨询师,提出的建议自己坚持不了,想考心理咨询师,但只有几分钟热度等等,对于他的信息,我平和地给予了积极的回应,他虽然开心,但不知道聊了些什么,我说,这都顺着自己的内心走的,只是因为信息不足的原因,我无法理解自杀。对于自杀,我们都有注意力的投注。一时间,我灵机一动,使用了艾瑞克森的合作催眠技术,一时见效了!对方同意进入安宁的睡眠,真的静下来了,聊天结束了,我后续的信息网页不再显示已读。

在此,小结下这次浅催眠成功的要点:

1、他对我有足够的信任。

2、关于自杀和死亡的内容,在我们各自的内心占有较重要的份量的,而且已经在精神上有了一定的振动。

3、使用的混乱技术与死亡密切相关。

4、他受持续的慢性疼痛刺激,难以有好的休息,客观上需要安宁地睡一会儿。

艾瑞克森催眠技术,是合作取向的,如果来访不愿意,那就无法实施,作为浅层的催眠,来访根据个体的特点,进入催眠的时间有长有短,也可以连续多次进入催眠,不一定需要特定的提醒语唤醒,对于深度催眠就有不同的唤醒技术。从广义角度看,所以心理咨询都是催眠,艾瑞克森催眠技术,一般使用于自体的觉醒与潜意识学习,催眠师只起到一个引导、提供安全氛围的作用。温馨提示:文章、帖子、评语仅代表个人观点,不代表平台
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