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 国家二级心理咨询师  情感婚姻专家、资深心理咨询师 、心理学主编  山东 / 济南  
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婚姻里缺少亲密感,很可能是因为你不知道男人的情感秘密

范志远 发表于 2019-12-30  

婚姻里缺少亲密感,很可能是因为你不知道男人的情感秘密

如果女人深爱一个男人,那会希望两个人时时刻刻的亲密无间,就像歌词唱的:你是风儿,我是沙,缠缠绵绵走天涯。而就算是男人深爱一个女人,有时他还是会想和女人保持距离,不能老腻在一起。这是一种本能,因为男人需要自己独立的空间,他们不喜欢受到束缚,特别是当男人心情不好时,往往喜欢一个人独处,不被打扰。但是这种本能会让女人感觉不舒服,怀疑对方是否真的在乎自己,爱自己。

 

我们来看两个例子:

公司女职员玲玲抱怨说:“丈夫和我都有自己的事业,我们平时很忙,所以回到家里或周末的时候,我都就想和他腻在一起,享受甜蜜的时光,可是我感觉他并不像我一样,他有时也会表现得很亲密,而有时又会表现的有些疏远。这让我很失落,有时也会很生气,我怀疑他到底爱不爱我。

中学女老师小瑞则感概: “我很爱我的男友,我很关心他,在乎他的一举一动。看到他为了某件事烦恼,我也会烦恼,我会尽我所能帮助他,但是他看上去很排斥我的关心,不愿告诉我他的心事,这让我感觉很受伤,好像他并不需要我。”

 

其实,你的糟糕的感受源自你采取了错误的方式去付出,使得男人没有给你,你想要的回应,而错误的付出方式源自于,你根本不了解男人的情感需求。所以说,你想要有亲密的夫妻关系,想要男人给你好的回应,你必须知道男人的情感秘密。

 

男人有怎样的情感秘密呢?

 

首先,男人需要独立的空间

女人如果远离伴侣,多半是因为失望了、受伤了不再爱他,不想再与他有任何瓜葛。

男人也会因为以上原因离开女人,但是,就算男人深爱着女人,有时他还是想逃离女人。坠入爱河的男人,在享受两人世界的同时,也会时常想起自己独处的自由。可是,等到男人满足了自由和独立的需求后,又会怀念女人的亲密和温暖来,男人就是这样在“亲密”和“独处”之间来回转圈。

在两性关系中,女人就像太阳,不停地散发自己的爱与热情;男人就像地球,以一个椭圆形的轨道绕着太阳运行,有时离太阳近一些,有时离太阳远一些。这就是男人的“情感运行周期”。

 

女人该如何应对呢?

遇到这种情况,女人通常会胡思乱想,怀疑男人是不是不再爱自己了,怀疑他是不是有别的女人了,怀疑自己是不是什么地方做错了,怀疑自己是不是自己失去魅力了……这是很正常的反应,因为大多数女人都不了解男人的“情感运行周期”。

 

我们再来看一个典型的例子:冰冰的日记:

 

昨天晚上老公的表现很古怪。我们本来约好去一个餐厅吃晚饭,但是白天我和闺蜜去逛街了,结果就晚到了一会儿,可能是因此惹他不高兴了。他一直不理我,气氛很尴尬。我主动找话说,尝试和他亲近,但还是继他续沉默,一副无精打采的样子。我问他到底怎么了,他只说:“没事。”我又问他,是不是我惹他生气了。他说不关我的事,让我不要管。在回家的路上,我对他说,我爱他。但他只是默默开车,一点儿反应也没有。我不知道到底发生了什么,他居然不说“我也爱你”。我感觉可能要失去他了,因为他不想和我有什么关系了,他压根不想理我。到家里他也什么都不说,坐在沙发上闷闷地看电视,继续发呆。后来我只好自己上床睡觉。十几分钟后,他也爬到床上来了,但他没有吻我,没有和我说话,他的心思根本不在我这里!我非常伤心,我决定要跟他好好谈一谈,但他居然已经睡着了!我只好躺在他身边默默地流泪。我想,他一定是有别的女人了。我一夜没睡着!

冰冰的老公夜里发了朋友圈:真郁闷!勇士队居然输了!

原来老公是因为自己心爱的球队输球了而郁闷,不愿说话,其实和冰冰没任何关系。

你是不是也有过因为伴侣的行为而胡思乱想过?后来才知道根本与你无关,只是他自己有心事。

 

应对男人的这种行为来到的问题给你的几条建议:

1.给他一定的独立空间,不要总是黏着他

有的女人在发现男人回避和自己亲近,有逃离自己的现象时,会胡思乱想,非常焦虑,以为自己哪里做错了,从而会把全身心都放在男人身上,千方百计地讨好他,或是表现出可怜兮兮的样子,以勾起他的同情心和负罪感,总之,这些行为都是想把男人牢牢地控制在自己身边。其实这种行为会让男人觉得自己受到控制,从而心生反感。即使,他当时委屈自己从了你,也会在以后埋下不和的种子。

 

2.不要因为他有时回避亲密、远离你,而惩罚他

有的女人会因男人的远离自己而生气,在男人回来时对其进行惩罚,比如指责、冷漠、不和老公亲热等,这些做法比上面的行为更具有破坏性。对此,男人可能会有两种反应,第一种是他对女人心生畏惧,干脆就拒绝亲近,放弃爱情;第二种是男人不愿失去女人的爱,于是违背自己的本性,留在女人身边。可是这样的爱会让他感到沉重,而不是如以往那样甜蜜。等压力到了一定程度,他可能会突然逃得更远更彻底。

 

3.减少依赖,学会独立

距离产生美。对于男人来说尤其正确。偶尔的疏远会使他更怀念你们的亲密与激情,强烈地渴望女人的爱。所以,你要学会给他一定的自由空间,同时也给自己自由的空间。

 

4.邀请老公一起讨论这个秘密

女人需要知道,男人往往是下意识这样做,其实自己都没意识到 “情感运行周期”。花一点时间跟你的老公讨论这个问题,问问他有什么感受和想法,告诉他,如果他有时候需要个人空间,可以直接的告诉你,你能够理解他的想法,也不会因为这个生气或者是胡思乱想。

 

 

男人的第二个情感秘密:男人需要认可和欣赏

当你和老公开车自驾游,不知道如何到一个目的地时,你会说用下百度地图,或者找人问问路吧,你的老公可能会瞪你一眼,然后说:“为什么?你不相信我能搞定吗?

如果丈夫事业不太顺利,你知道他的压力很大,很关心他。于是打电话给他父母,请他们跟你的丈夫谈一谈,给他一些帮助。当你的丈夫知道了后,变得很生气,对你说:“谁让你多管闲事的!你不相信我自己可以解决问题吗?”

 

你在家里一定经常遇到这样的例子,你心爱的男人误会你的意思,把你好意的提醒或建议理解成对他的不信任、不认可。你可能会像大多数的女性一样,怎么也想不明白:“我说这些话跟信任有什么关系?简直是不可理喻!”

这是男人的一个小秘密:

由于男人自以为在任何时候都要胸有成竹、一切事情尽在掌握,你给他提出忠告和建议, 说明你不信任他的能力,所以才告诉他该怎么做。

在男人的这个情感需求上女人常犯的错误

1.不请自来地指点他,给出种种建议,男人觉得女人不信任他,

2.从来不承认男人对她有所付出,总在抱怨男人什么都没有做过.男人认为女人完全忽视他的付出和努力,他这个人根本无足轻重。

3.当男人决定或着手做某件事时,她开始挑别和批评,他觉得女人总是质疑他,说明她并不爱他。

4.不直接了当地表达自己的情绪,而是损弯抹角地否定,比如她说:“你怎么能这样做呢?”男人觉得自己得不到女人的认可和欣赏,可能是因为自己一无是处,不值得女人去爱。

 

婚姻里如果经常发生这些错误,日积月累,很有可能会让伴侣离你而去。

 

要如何避免这些问题呢?

1.列个清单

总结一下你是否犯过上面这些错误,也可以坦诚的的地问问你的老公的意见,列出一个错误清单,提醒自己以后要避免类似的行为。

2.积极表达你对老公的信任

你要牢记,除非男人主动开口要求,你就不要主动为他出谋划

策。要让他感受到你的爱意,就必须充分信任他,让他独立解决

问题。

3.经常的给于赞美,表达感激

男人都渴望成为女人生命里的英雄,能给她带来满足和幸福。对于男人的付出,你不要认为是应该的。如果他的行动得不到你的认可,他就

会失去动力。经常的给于老公赞美,表达感激,会给他注入力量,他也

会乐于给予你更多。

 

当你了解男人的情感需求的秘密后,就可以更好的理解男人的各种行为,也就能有的放矢,去满足人的需求,让你们的感情越来越亲密。

相互理解,才能更好的相处。