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【微课逐字稿】原生家庭在婚恋中的影响(二)——安全感

【微课逐字稿】原生家庭在婚恋中的影响(二)——安全感
个人原创 刘露曦 发表时间:2016-05-13 14:40:17 1495 1 10

(接上期)

      情绪底色大概简单来说就是你小时候,特别是6岁以前,你被养育的经历是愉快的,还是沉重的压抑的?行为模式指的是你怎么样去回应外界,你从小是怎么样去跟他人发生联系的,怎么样去处理你生活中的事情的。这个特别指的是你在焦虑状况下。原生家庭他具体来说,会从三个方面对我们的婚恋模式起到一个极大的影响,我刚才说的是一个大的方向,那么各位在接下来这三个维度里边去体会,这三个维度里面所有创造出来的情绪,行为模式,这些人格的特质,他是如何影响你自己的,你自己是什么类型,大家可以结合自身去进行一些理解。

 

     首先,对于一个人来说,生命中最重要的心理营养的来源,就是我们的安全感,各位一定会对这个词非常有感觉。因为我们太多太多的提到它了,安全感,对于一个人来说我们那么多频率的提到它,那么安全感是怎么来的呢?对于一个人来说,为什么你和我,我和他,我们之间对安全感的感受如此不一样。安全感来自于早年重要他们的养育态度,而这个养育态度里面传递的什么信息是铸就安全感的一个因素呢?就是我的存在,我这个婴儿,我这个孩子的存在是被允许的。我发出来的好的信号,或者是不好的信号,让妈妈焦虑的,还是让妈妈开心的信号,他都是可以接收到的。而且这个妈妈她是不是愿意为我付出他自己,为我牺牲一些她自己的东西,妈妈是我们安全感最重要的一个来源。那么早年,特别是在我们生命的前6个月,就遇到了和妈妈分离的情景,在最早的那个时候你不能待在妈妈身边,你每天看不到他,她不能给你喂母乳,你也不能跟妈妈互动,不能摸到她,这样对于一个人来说是很严重的创伤,在心理学上。那么就会影响他安全感的形成,这样的孩子,就是在他长大以后,他就会觉得,他可能平时还好,但是内心一静下来,总会有一种不确定的,觉得这个世界不太踏实,不太安全的感觉。

   

     安全感还有一个重要的来源,也就是父母亲的关系,父母亲关系好的孩子,他的安全感会很足。因为他知道爸爸妈妈之间有爱,他能把这个爱给我,那么我的存在也是被欢迎的。如果父母关系不好,孩子很容易就会归咎到自己头上,他觉得我的存在是有罪的,因为孩子吸收信息,跟我们成人不一样。他没有理性的思考和分析,特别是在生命最早期的时候,他没有任何的理性思维可言,他甚至不具备站在他人的立场上思考问题(的能力)。所以他接受到的信息,他心里面会有一个反应,他觉得是不是我做错了,这是人的一个本能。

     各位就是好多人在养育的时候,她不太注意这一点。当父母亲关系不好,特别是一个父亲对母亲的支持不太够的时候,母亲可能情绪就不好,他就会常常处于一个低落的状态,看到母亲忧伤的脸,他就马上想到是不是我做错了什么?所以他就会把自己归咎到一个有罪的,一个不该存在的状况里面。我有一些个案,他们就会很明显,很清楚的告诉我。我小时候妈妈总会对我们说,爸爸对我们不好,要不是为了你我早就离开爸爸了。这个对人的伤害是很强的,这样的孩子长大以后他会长长久久的寻找安全感,寻找我在一段关系中,我是有价值的,而不是有罪的。

 

     所以安全感最重要的核心,来自于接纳,如果一个人接纳匮乏的话,他长大以后就一定会做一个反向的动作,他就会反复的寻求,自己是不是被接纳,他会不停的从别人的眼里去印证,去验证自己是不是被接纳了。那么这个对象当然各位一定会想到,这个就是我们的婚恋对象了。

 

     你想我们是不是都会在,比如说女生,都会在自己的男朋友,或者老公面前,会尤其的任性,放任自己那一点。而男性的话,他可能会用其他行为来验证自己是不是被接纳。所以这些行为背后是为了什么呢?是我们要去试探,当自己不好时,不顺从时,对方会怎样?我要确定对方是真爱我这个人,还是爱我身上的某一些表现,行为。所以我们为了求得这样的一个确认,就会反复的去进行试探,各位想一想,自己有没有过这样的一个行为表现?就是有时候会非常的任性,就是今天你坚持要一个什么东西,如果你的男朋友因为自己有事,你就会非常的不开心,而且一直找他要,一直找他要,这就是我们心里面的不安全感在隐隐作祟。另一方面,另一个极端,不安全感很强的人,他在婚恋当中就会小心翼翼,他是一种讨好型的人,不敢不服从,不敢去得罪。因为他从在看到的,在心理的烙印,是自己的父母亲因为自己的某些表现不好,他们就不接纳自己,不允许自己。所以他很怕,他相信,自己一旦表现出这样的行为,对方就会不接纳他,所以他在长大了以后,一旦遇到对自己很重要的人的时候,他就更加会把自己藏起来,他不敢去表现,但是各位,如果把自己藏起来,其实就是你从关系当中已经退位了,那就没有关系可言了。所以讨好型的人,通常来说,后果都是不好的。甚至有时候讨好型的人会成为婚恋当中受虐的那个人。

 

       好,以上就是关于安全感,原生家庭里面第一个重要的因素。

 

(待续,下一期:独立性)

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