心理微博

如果您需要倾诉，我会给你带来最温暖的心理赋能和情感陪伴，我一直都在❤️

​“世间治愈的，总是愿意自渡的人。” ​ ​“人总要走在路上，才能扶着自己成长。” ​ ​♥️

心理咨询，不是谁的“帮凶”…… ​ ​很多时候，伙伴会说 老师，你帮我改变改变老公…他怎样怎样 ​老师，你帮我改变改变孩子，Ta厌学网瘾… ​凡是想通过咨询，改变另外一个人的 给再多钱，也不做！ 改变另外一个人的想法，有都不要有 因为本质，谁痛苦，谁改变 ​

佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在手，能在身，思在脑，从容过生活。 --------- 南怀瑾

一心向往……

看见及疗愈。你看见了整个事情的发生过程，以及发生之后所产生的影响，清清楚楚的看见了，问题就自然而然的疗愈了

今年的前两朵栀子花来了，妈妈的小菜园长势良好，帅哥的研究生也马上毕业了，马上开始小米总部的职场生涯，一切都很好，我创造我生活的美好环境。[咖啡][咖啡][咖啡]

祛魅，跳出对男性的幻想滤镜 很多时候，我们看到的东西其实都只是内心的投射。 心理学上有个挺有意思的概念，叫“光环效应”。就是说，当我们看到一个人有某个闪光点，就很容易觉得他哪儿都好，完美得不得了。 我们之前喜欢高亚麟，不就是因为他演的那个夏东海是个好爸爸嘛。 很多姑娘，总是很容易被男人某个特质吸引，就觉得很浪漫。但其实呢，有可能只是你自己的想象而已。

晚安，还在线？

第一次在这上面说话，今天对于我来说，昏天暗地，有人能做一次我的垃圾桶么？一次就行了，我会感激一辈子

别怕哦，我陪你。这个世界上，办法总比困难多！

两个成年人之间的感情，应该是相互爱对方的，是相互理解、接纳、欣赏、支持的，是双向奔赴的。而不是一方像爸妈宠小孩一样宠着另一方。

如何让自己变得更好?第一：情绪稳定。第二：学会悦己。第三：学会接受。第四：学会独行。第五：学会断舍离。第六：学会借力借势。第七：坚持学习，提高认知。第八：努力破圈。大家共勉努力做到

做自己的光，不需要太亮

不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己的生活的第一件事，就是为自己而活

现在婚姻最好的状态 讲究的是一个松驰感 有他更好，没他也行 有个人靠是幸，没人靠就靠自己 在一起便好好相爱 决定分开能好聚好散 即便相爱 双方经济，精神都能独立 婚姻最好别凑和 而要象水 无声无息 但滋养容颜，也滋养灵魂！

当过去不能成为过去，它会留在原地用一辈子的时间呐喊，只为我们此生的一个回头看见； 当我们看见那过往的伤痛时，也要看见自己身上的点点光芒

人生，由无数个选择构成。 而一个人的力量就来自于， 自由地行驶，自己的选择权。 并敢于为此负全责。

我们每个人的内心深处都只是曾经的那个孩子。这个孩子造就了我们过去所经历的一切、现在的生活以及未来的生活。

去医院填过表，重度抑郁和中度焦虑，医生说这是作为参考，不过检查过后也没有什么用，就简单劝说了我，因为我妈在我旁边一直就跟医生说说说，说完我也不知道说什么，可能是我胆小原因吧，连写的病情内容好多都是错的，我没有去敢说，要怪就怪我自己没有能把握住