给力心理
女,老师您好！我是一名高三学生！正直关键时期而我却总是害怕自己考试走神也许是太严格要求自己的缘故了吧！我怀疑我有强迫症。请您一定要帮帮我我很痛苦
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38条评论
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网友
株洲在线心理咨询师
2024-04-30 09:18:56
咨询师李军
你好
2016-10-09 19:24:33
咨询师李军
具体说说你的“强迫症”？
2016-10-09 19:25:17
咨询师康建萍
你好
2016-10-09 19:25:18
咨询师许文慧
你好！！
2016-10-09 19:26:20
咨询师刘文静
你好
2016-10-09 19:26:42
我总是找我们学校的心理老师。她总说你越不想就会越想。这个很难控制。 然后我就恶性循环。 比如我以前就觉得走神可以抑制 然后听他这么一说在我心里留下了阴影反而觉得根本回不来
其实以前我不会在乎这些小事！我老觉得我这种想法会直接影响我的高考
咨询师黄利琼
你是对这个事情太过于关注引起的
2016-10-09 19:28:47
对
可是我无法不关注
咨询师黄利琼
0
可以顺其自然一段时间，或者接受心理咨询，做一些调整
2016-10-09 19:29:02
咨询师李君
您好美女☺
2016-10-09 19:29:07
老师您可以告诉我我的这种想法会不会影响我的高考。我总觉得我这么想了我的成绩就会有影响
就无法做到不担心
咨询师徐惠泉
你好，很理解你
2016-10-09 19:30:50
还有人吗？
咨询师康建萍
0
不要试图去解决它，你越是想解决它，就越是在强化，顺其自然好一点
2016-10-09 19:31:00
咨询师徐惠泉
这情况多长时间了？
2016-10-09 19:31:42
对就是害怕强化。 接受不了强化之后给我带来的影响。所以就一直在想
差不多2年了
咨询师李军
不会影响你的成绩
2016-10-09 19:32:00
很痛苦每天都觉得自己高考一定玩完
咨询师李军
顺其自然，为所当为
2016-10-09 19:32:38
咨询师康建萍
即使走神，也不会影响到考试的
2016-10-09 19:32:58
我可以发语音吗老师们
咨询师李军
不用给自己消极的心理暗示
2016-10-09 19:33:14
咨询师康建萍
我们具有选择性注意的能力
2016-10-09 19:33:49
暂不支持播放语音
暂不支持播放语音
咨询师陈志显
您好
2016-10-09 19:38:08
咨询师许朝辉
你好
2016-10-09 19:41:17
我害怕自己紧张就会紧张吗？
害怕自己走神就会走神么
我们老师是这么告诉我的
所以我就抑制不住的担心和害怕
可以帮帮我吗？
咨询师张银玲
你好
2016-10-09 19:50:35
