给力心理
女,29岁,压力很大，晚上老是做噩梦，不想活下去了，很怕一个人孤单，很依赖老公。
0个拥抱
26条评论
698次阅读
网友
市心理咨询医院地址
2024-04-29 10:41:36
咨询师王金波
您好！
2016-08-20 09:33:23
咨询师陈志显
你好
2016-08-20 09:33:30
你好
咨询师许文慧
您好！^_^
2016-08-20 09:33:39
咨询师周红梅
你好
2016-08-20 09:34:03
咨询师许倩倩
你好
2016-08-20 09:34:32
咨询师王金波
0
您好！请问生活中是否发生了什么令您感觉到无奈的事？
通常做噩梦是由于工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。
下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2016-08-20 09:34:42
咨询师程国凤
你好！
2016-08-20 09:34:46
咨询师达粉会
你好
2016-08-20 09:35:42
咨询师许倩倩
0
你好，你感受到的都是什么方面的压力呢，能具体说说吗？
2016-08-20 09:35:48
咨询师程国凤
压力都是哪方面的？
2016-08-20 09:35:50
咨询师刘文静
你好
2016-08-20 09:37:11
咨询师刘文静
是哪方面压力呢？
2016-08-20 09:37:21
咨询师李君
你好美女
2016-08-20 09:37:27
咨询师史丹凤
0
你好，缺少安全感，依赖老公，老公态度怎样
2016-08-20 09:37:36
咨询师刘海艳
你好
2016-08-20 09:39:09
咨询师刘玉辉
你好
2016-08-20 09:39:25
咨询师张柏和
你好
2016-08-20 09:41:28
咨询师张柏和
你愿意失去老公吗？
2016-08-20 09:41:45
咨询师魏岩峰
0
你好！是什么样的压力给自己带来这样的困扰？
2016-08-20 09:42:57
咨询师蔡慧霞
来这里主要想得到怎样的帮助呢
2016-08-20 09:44:10
咨询师张银玲
你好
2016-08-20 09:46:55
咨询师罗柳琼
您好
2016-08-20 10:09:11
咨询师张敏
你好
2016-08-20 10:31:16
咨询师徐麒麟
你好！
2016-08-20 11:03:15
网友bolt
暂不支持播放语音
2016-08-20 11:15:20
