緈諨ˇ棒棒糖゛ 19857天前在线
2016-08-14 15:04:38
抱抱TA 回复
女 情绪控制不住怎么办???有时候不知道怎么回事就生气
0个拥抱 11条评论 566次阅读
网友
东北大学浑南心理咨询
2024-05-14 17:17:07
咨询师胡亚娣
您好
2016-08-14 15:04:53
咨询师李风涛
你好
2016-08-14 15:06:16
咨询师史丹凤
你好,你多大?学习情绪管理
2016-08-14 15:07:01
咨询师王金波
0 您好!不建议去控制情绪,建议选择适合的方式释放情绪。当有时候不知道怎么回事就生气的时候,不妨选择做自己喜欢的事去让心情好起来。
2016-08-14 15:07:22
咨询师陈志显
你好
2016-08-14 15:07:45
咨询师王薇
你好
2016-08-14 15:09:33
咨询师张敏
你好
2016-08-14 15:22:40
咨询师蔡慧霞
多大了
2016-08-14 15:26:15
咨询师刘真
0 你好,如果经常发脾气的话,会让自己不开心吧,还会得罪人。我想你心里可能有一些烦恼。
2016-08-14 15:29:44
咨询师张银玲
你好
2016-08-14 17:43:53
对呀
心理论坛
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女,我觉得我是个神经病,疯子,情绪不稳定,极容易暴躁,经常性不开心,或者没有什么情绪,并没有特别高兴的时候,有时候会想从楼上跳下去,想要把所有东西都撕裂砸烂,玩刺激游戏的时候也不会喊出来,即使害怕也不会.我跟同学处的也很糟糕,朋友处的一般。我觉得我什么都没有或者说我有的并不是我想要的。我有目标,我知道自己想要什么,可是我的情绪导致我不能全心全意的投入。我有时候会做一些明知道没有意义不该做的事。我的情绪很压抑,所以我尽量做自己想做的事,但有的事是没有任何意义的,但最后还是做了。我谈过一次恋爱,三年,两年前分手。他不优秀,很普通很普通的一个人,我在上学他在上班,如果我们都不改变的话以后要走的路是不会有交集的。我觉得我不喜欢他,他也不喜欢我。现在还有联系,我主动,但基本每次我说的话都挺伤人的,每次都会以吵架结束,不管怎么开始都会不欢而散。我不知道对他是什么感情,我舍不下,我就觉得他是我的,可是我们不可能再在一起了,我不想要他属于其他人,不想他跟其他女生接触。我对他很小心眼,现在也是,他很容易惹我生气,同样的事,同样的理由被拒绝了,被朋友拒绝我就觉得很正常,可是我觉得他不该拒绝我,他就应该想办法答应我。我不知道该怎么办,很困惑,我觉得我是个疯子,神经病。
0个拥抱 11条评论 42次阅读 2868天前
女 如果能解决,我可以转账悬赏。# 我一年前就开始喜欢他,最后主动追他,和他在一起五个月,五个月里他最多就是摸我,我一开始就说过底线是发生关系,所以他没有破底线,他很少说心里话,有时候才沟通说很多。他是我第一个正儿八经得对象,所以我的占有欲什么的,也很爱吃醋,其中两次是他不怎么说话我生气说了分手后来都追回来了,第三次,他一个人发呆我去哄他他也不开心我就尴尬,没找他他也没找我,看到他和别女生也说话,我又生气嫌他没找我,就写纸条说你要要分手就说吧,晚上他来找我却只是坐着不说话,不哄我,然后上课了他就准备走,我觉得事情没解决就又生气拉住他让他说分手,他就说那就分手吧,把我送的表取下给我,我生气,扔到了垃圾桶。晚自习下后他等没人了把表拿走了,是别人后来告诉我的,第二天早上我去找表没找到。分手后我没挽留回来,他说不想想这些,也说说实话他还没放下,我不想就这样,只好告诉他等他两个月高考完了再决定,或者继续在一起哪怕暑假几个月而已。他撑不过我软磨硬泡就点头了。却也告诉朋友不管以后还是现在都不可能了。我很难过,每天跑步,一天一顿饭, 过了一个月没去跑步了,吃饭也渐渐差不多了,又是一个月,又开始胃口。这70多天里他一直有女性朋友一起玩,也有我们在一起的时候的一个我闺密喜欢他,追他,我和她就没说话了。每天看见他和她们玩,我就吃醋,我把情绪不好的日记都给过他。也发消息告诉他我爱他我难受。他不回我。当然他也没答应她。而我一看见那个女生找他我就情绪化,很生气。现在马上高考了,庆幸得是看不见他我能好过一点,我洗了照片想送他,不知道这样的打扰她是否回头。也不知道我们该怎么办。我放不下,还是爱他。
0个拥抱 18条评论 599次阅读 2900天前

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