给力心理
我现在有这样的问题就是学习状态不好，但是我自己分析找原因了很久但是发现是自己的心理上太过于纠结自己认没认真这件事，尤其是在学习的时候但是我现在没法摆脱这个想法，一学习就开始纠结这个问题，心理很烦躁我该怎么解决？麻烦各位大神指教谢谢！！
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22条评论
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网友
天津市心理咨询师查询
2024-04-29 06:13:32
咨询师黄利琼
你好，你有些强迫倾向哦
2016-08-09 07:46:26
请问下该怎么解决呢 我一直在纠结这个问题很久也影响了我很多学习时间和进度
我也努力在调节自己的心理告诉自己不用太纠结这件事 可是发现没用
我感觉自己周围的朋友都没有这些问题 跟她们聊过他们好像也不太懂我说的什么
咨询师易云侠
这样的情况多久了
2016-08-09 07:54:55
说实话蛮久了
可以说从我高三开始
我现在马上大四了
因为马上面临着考研了
咨询师易云侠
你现在上学到什么程度
2016-08-09 07:58:34
咨询师易云侠
看到了
2016-08-09 07:58:49
嗯嗯
咨询师张敏
你好
2016-08-09 07:59:03
你好
咨询师易云侠
在学校咨询室咨询过吗
2016-08-09 07:59:12
没有去过
之前一直没有找到真正的原因 我以为是自己学习的方法不对 就一直找各种方法
但满满久发现不是这样的 因为我一看书就潜意识一直在纠结着自己认不认真这件事 反而就影响了自己真正的学习状态
我不管怎么跟自己说都没法让自己不纠结
咨询师罗柳琼
您好
2016-08-09 08:18:53
咨询师张庆仪
您好
2016-08-09 08:33:40
咨询师张银玲
你好
2016-08-09 08:33:51
