给力心理
女,从北京来到深圳，对我来说这是个完全陌生的环境。由于本人是北方人，不善于同南方人相处也不适应南方的环境。导致朋友和社交活动很少，整个人比较自闭。同时，工作上也遇到非常奇葩的领导和同事并且加班非常多，我想让自己把重心转移出来到自己所希望做的事情上去，但到目前为止无效。读书看不进去，人际交往没有耐心，设定目标达不到。希望求教，像我这种状态应该如何做自我的心理建设？我倾向于多读书，多学习，我也知道人是群居动物不能够孤僻太久，到目前为止一切都没有效果没有成果。我应该怎么办？
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15条评论
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网友
永安市心理医生哪里比较好
2024-04-29 12:38:12
咨询师吴立敏
您好
2016-07-07 00:45:52
咨询师熊琦红
你好
2016-07-07 00:46:01
咨询师韩晓红
积极改善
2016-07-07 00:46:45
咨询师蒋振宁
你为何要去深圳？
2016-07-07 00:48:23
咨询师李丽
您好美女
2016-07-07 00:49:38
所有人都知道遇到问题应该积极改善，但我的重点是如何改善，相信专业的人有更广阔的知识面，所以想问，如果没有针对性的建议，那有没有什么案例可以参考？我也倾向于自助，只是希望有途径。我来深圳的原因是，没有原因，因为我觉得哪里都一样，新的地方意味着新的挑战，哪怕是孤身奋战。但我万万没有想到，所谓文化沙漠会对我个人造成这么大的影响，路上遇到的每个人，眼神里似乎都少那么点东西，像行尸走肉一般生活在这个寸草不生的地方，看着就恐怖。
咨询师许文慧
你好
2016-07-07 00:57:36
咨询师胡在珊
你好
2016-07-07 00:58:04
希望能得到各位帮助，得到一些国内外网络上难以寻找到答案的专业建议。我今年25岁，因为目前状态没有对本人正常生活造成严重影响，所以倾向于自我心理建设。不知各位有何高见？
网友vio me rackel
你确定你是在挑战。不是在逃避
2016-07-07 02:05:55
网友vio me rackel
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我觉得你都是在给自己找借口，好好想想自己需要什麽，然后设定个简单的目标。来增加自己信心。
2016-07-07 02:10:26
网友vio me rackel
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如果想不通。迷茫的话。多看一下一些成功人士书籍，你想不到是因为你学习还不够。
2016-07-07 02:12:20
咨询师张敏
你好
2016-07-07 02:27:18
咨询师胡亚娣
您好
2016-07-07 07:01:32
咨询师张银玲
你好
2016-07-07 07:15:01
