给力心理
女 你好！我是一名高二的学生，我上课经常走神，想学好，可老静不下心来，请问我该怎么办呢？
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20条评论
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网友
旅顺心理咨询
2024-04-28 01:43:04
咨询师张柏和。长春心理咨询中心首席咨询师
你好
2016-06-05 19:20:39
咨询师张柏和。长春心理咨询中心首席咨询师
什么事情让你牵挂啊。
2016-06-05 19:21:01
？？
也没什么事，就老想东想西
咨询师司淑莲
注意力不集中？
2016-06-05 19:23:40
明知道自己走神了，拉会来，可又跑出去了
嗯
网友夜的
我也有这种现象……
2016-06-05 19:24:33
咨询师罗柳琼
您好
2016-06-05 19:25:34
网友夜的
0
你心里呀……肯定有很多顾虑……你的潜意识里面，会觉得你所想的事情比上课更重要，所以就情不自禁的发呆，我就经常这样……我学钢琴的，可是上物理课，我就经常想着弹钢琴，而自己却完全不知道自己在神游，等到下课了……我才发现，这节课我没有听
2016-06-05 19:26:27
我是比较爱想东想西的人，平时如果关一个环境就会布适应
换
网友夜的
0
所以你要做的，便是把你那些锁事都抛到脑后
2016-06-05 19:27:06
网友夜的
转移注意力
2016-06-05 19:27:15
网友夜的
比如听听轻音乐
2016-06-05 19:27:23
就我是寄宿的，前一天总会不适应
我对一个男生有好感，平时老是不自觉想到他
如何放下！
咨询师任海涛
您好
2016-06-05 23:02:06
咨询师王宇
你好
2016-06-05 23:02:17
