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了无牵挂
19842天前在线
2016-04-15 00:48:00
抱抱TA
回复
失眠了,有没有没睡觉的女老师呀??????
0个拥抱
5条评论
521次阅读
网友
心语心理咨询室怎么样
2024-04-29 18:32:08
咨询师
付勤建
你可以私下跟你老师交流的
2016-04-15 00:48:59
咨询师
付勤建
女老师
2016-04-15 00:49:13
咨询师
付勤建
没有必要公开发帖的。
2016-04-15 00:49:23
咨询师
付勤建
你已经是这个平台的常客了。
2016-04-15 00:51:17
咨询师
司淑莲
你好
2016-04-15 01:00:13
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女 老师,你好。我是一名高一新生。但是,自从上了高中,我的一切生活都变了。第一次月考时,老师说它很重要,这是高中的第一场考试,我就很看重,考试从不紧张的我竟然在考试前一天晚上失眠了。我以为,这只是一次紧张而已,我考了第九名。我在的学校是重点高中,全部都是学霸型的。我想,只要继续保持就好了。在期中考试时,我又再次紧张,害怕万一考不好怎么办?我又是一连几天失眠。结果就是恶性循环,越来越严重,一到考试前几天我就紧张,经常彻夜失眠早醒,早晨呕吐。我以为它会慢慢平淡。因为学校是封闭式,必须住校。我就一星期处于失眠,心情忧郁,一星期正常,心情很好。一直到现在,都是这样,我害怕自己这样下去,会得神经病。而且,我一失眠,第二天就困,影响上课,成绩下滑。 因为心理问题,我的性格都变了。我以前很开朗,爱笑,但上了高中,我经常郁郁寡欢。不只是因为压力大还是什么原因,体重剧增,大家以前都说我漂亮,现在见面第一句是你胖成这样了。我的生活越来越不尽人意。我变得不在自信,甚至自卑。我经常想,为什么别人没有的事我有?别人都在努力学习,我却还在这心里慌乱,学不下习?别人都比我好,我什么都不好。我的世界里都是别人。当我看见成绩不如我的同学努力,当我上课遇到听不懂的问题时,我想别人什么都会,我什么都不会,我被落下了。我什么都不好。 老师,还有爸爸妈妈每天都为我担忧,希望我走出来,我很想走出来,我想克服它,但是没有办法,我还是这样。如果这样下去,我的高中三年就完了。我害怕,我想走出来。老师,求求你了,帮帮我,我不想在这么累了,这样活着好压抑,我想找回原来的自己。
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2947天前
女,感觉压力好大呀,持续失眠中,老师说要活出自己,到底什么时候能活出自己,活出自己也不着急,可是仍失眠怎么办,一躺下来就好像有压力,这些天,越着急睡越睡不着,现在好困额,感觉已经到极限了,快要被自己逼死的感觉
0个拥抱
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2952天前
女 昨晚失眠了,精神萎靡,怎么办?求助老师了
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2999天前
15 ,女 我最近老师失眠甚至是一个晚上都没有睡,也快开学,不知道是不是压力制造成的,所以,我我在想怎么放松,各位老师,有木有什么好的建议?喝牛奶,什么的我都试过了,没有用。
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3166天前
女,我是一名中学生,最近因为换坐不理想感到郁闷,但又不能和老师家长说,导致我失眠
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2977天前
女 怎么样才能不那么没用我对别人都问心无愧可他们老是针对我
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2936天前
男 感觉心里很压抑,粗心大意,老是紧张,失眠,精神不集中,记不住东西!
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