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女,因为父母施加的压力而有了抑郁症 最近基本没怎么和人交往 交往也交不了心 被压得喘不过气来 有时候不知道为什么会慌 我不管怎么样 在别人面前也完全不会表现出来 所以没有什么人知道我的情况 我也不好意思讲 总感觉讲了会很尴尬 怕别人不会用正常平等的眼光，只会同情我而在我面前小心翼翼 现在干什么都没心情 开心不起来 请问除了向父母坦白之外 还有什么解决抑郁的办法吗（我试过很多次也没有用） 多参加体育活动等有帮助吗 或者说 参加什么样的活动能帮到我

女,我是学生，父母的期望高到了极点，他们觉得我成绩这么好是神童，学得很容易，其实他们完全不理解我每天过得有多累。我稍微失误一点点就他们会骂我心思不在学习上。生活上控制我，随时随地要求我学习。。我试图跟他们交流但是只能被骂。他们一直说我怎么怎么样弄的我都感觉自己有罪。他们给我的压力真的特别大，以前真的有很多朋友现在因为他们的控制我基本没怎么社交。没有可以诉说的人。胸口一直很闷像有什么压在那里一样，而且总是心很慌，经常在一个人的时候莫名其妙哭出来。现在很难信任任何人，感觉没人聊天的时候虽然脸上笑的很开心但是心里很空，心情一直没什么波澜，怎么也高兴不起来。即使当时感觉这个人跟我聊的很嗨关系很好，过一会儿又感觉并不是那样。感觉社交能力在下降，几乎对什么事都没有激情，什么都不想做。很多次想过结束，但是咬牙又忍过去了。面对别人的时候，我就装作完全没事的样子，也没人看出来。我知道我有问题，我以前不是这样的！！怎么办？

女 从12年结婚开始，我和老公就背了二十七八万的账，他婚前买的房子，装修，结婚什么的全是他自己挣得，我们结婚就是一般的礼（我们那礼不太重），一万的彩礼（婚后也是一起还帐了），其他都是最基本的。他父母身体不好这都能理解，他也是踏实顾家的人，心想这点账两三年就还差不多了（房贷七八万可以慢慢还），还是相信他的能力憧憬着很好的未来～13年宝宝出生一直没有大矛盾，他说上班压力大，也没什么发展空间，我就劝他再撑个一年换个轻松点的。 哪知宝宝一岁多的时候我回老家了半年，他就在网上赌博输掉三十多万，加上原来的现在欠有六十多万了，而且他和他哥他姐瞒了我两三个月，不过他们也帮了我们不少，这点我也很感激他们，记着他们的好，也不会赖账。 当我知道这件事的时候，我并没有对他大吵大闹，因为最初他接触这个的时候我是知道的，我没有意识到问题的严重性，一直相信他不是那种不计后果的人，小玩怡情，他没有其他不良嗜好，而忘记了小赌也终归是赌，酿成了一发不可收拾的地步，他知道陷进去已经晚了，他也彻底醒悟，他是有自知之明的，我知道了也没有太说他， 可是搁在我心里一直是个疙瘩压力，我尽量在说服自己理解他，但是我时间长了我明显感觉力不从心，我开始说服不了我自己了，会时不时的想起这件事，带给我们种种的压力，心里会埋怨气愤心里会不平衡，我会动不动找事，他做的，好也不好，不好更不好，总之很容易发我想问问样火， 我想问问我的这种心里怎么样才能释怀，我真怕会越来越糟

昨天，突然一瞬间发疯，失心疯那种，就是电视里演的那种突然尖叫，在床上翻滚 嚎啕大哭，我是完全这样的状况。为什么会这样，应该和我的感情有关，和男友异地恋，男友大我一届，已经毕业一年，他在北京工作了半年回老家黑龙江了，正在家人的压力下考公务员，找工作。而我今年刚刚毕业，没有工作。男友提议我去他家和他一起创业（这个想法已经酝酿1年多了），男友一直和我提，考虑到不了解他家情况，我没有同意。最近一个月在沈阳找工作没有找到合适的，心里压力很大。一星期前，男友又提起来。我和父母说了一下，他们张嘴就说“骗人的吧”，“前几天说考试的事，后来没影了，这又往他家那勾搭”，“你别像你姐似的让人占尽便宜，结婚时彩礼啥啥没有，现在离婚了净身出户了”…前一天，父母找单位的人寻求意见，他们说应该双方家长见面商量一下结婚的事，确定下来了我再去。我就给男友说，男友父母说让我俩处一段时间再端钟（就是男友家那边订婚的说法吧）。结果我父母就气炸了，说他家人是想占便宜，是骗人的，想等把我弄怀孕了，就没有资格和人家谈结婚的条件！（我姐当时就是这样的情况）。然后数落了男友一堆过错：1.初次见面没有带像样的见面礼，（男友带的俄罗斯代购的一些小吃什么的），2.男友劳动节来我家，我随后去他家，自己从他家回来，嫌男友没有送我回来（往返要48小时左右）3.男友姐姐给他买的电脑，花了5000多，去年国庆节借我用，我用来写论文，今天劳动节他拿回家了，嫌男友小气，借我用而没有给我。4.说长的太丑，100个人110人相不中，（爸爸原话），5.他爸妈是做生意的，说他家人无奸不商，太奸了！6.说我找那么远的对象，到时候被卖到俄罗斯，被人打死家人都不知道！受委屈了没有地方去，得看他父母脸色，家里有事照应不上…大概就是这些。最后爸爸说，我再和我姐一样的情况，他和我妈就去死，我说不用他们去死，我去死就行了！ 然后她们还在我面前数落我男友。我就一下子没崩住，尖叫一声，在床上手蹬脚刨，嚎啕大哭，那一瞬间觉得自己好像已经疯了，傻了，但是很好的一种状态！然后我觉得只要1秒钟我可能就不再是我了，变成一个疯子，我爸就过来劈头盖脸一顿骂我，让我憋回去不许哭，我才慢慢恢复了正常。大概情况就是这样。我该怎么解决这个局面呢？现在自己有点抑郁症症状好像！！

女,25岁,在我和哥哥还嗷嗷待哺的时候，妈妈出车祸右腿截肢。作为村里医生的爸爸和爷爷非但没有来关心和照顾我妈妈，而是去找肇事者要钱！从此姥姥姥爷一直照顾着妈妈和两个那么小的孩子，家里都穷死了，奶奶一夜白头……这些事看似很遥远了已经，但是在我心里，这种对父亲的愤恨一直都消除不了！也因为从小没有一个幸福正常的家和父爱，我一直就很脆弱，自卑，敏感，多疑，极度缺乏安全感……甚至这些童年不好的感觉会让我做事想事很极端化，甚至影响我现在跟恋人之间的相处，当两人出现问题时，我更多的是思考是不是我的想法跟正常人不同才导致的。我想问问老师，以前的种种会不会影响我现在对事对人的客观判断？会不会影响我之后的情感和生活？我会不会有心理阴影或障碍？

女 性格内向型，不喜欢与人交流，跟别人交流找不到话题，所以经常冷场，导致越来越不喜欢跟别人说话，有点社交恐惧症自我感觉，越来越封闭自己。现在感觉特痛苦，没有朋友，觉得自己越来越没有想法也没有自己的主意跟观点，很喜欢去在意别人的感受，所以导致别人根本不在意我的想法，很想改变自己但不知道怎么做出改变，希望可以帮我走出来，自己也特别想改变。

女 我想咨询一下婚烟，看看一下我们的感情