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如果是一个心理非常偏激的人要怎么办，经常脾气暴躁，没有安全感，并且感觉只要是和我说话的人都是想从自己身边得到好处的，而且还很在意别人对待自己的眼光，非常自卑，觉得自己没有别人高大的身体，并且小时候经常被人家欺负，可是从小都被人教育要做一个诚实的孩子，不可以说谎，所以面对社会总是对每一份工作都是辞职的下场，觉得自已以后会成为一个很有成就的人，现在有时候自己的情绪低落，不稳定，想哭，没安全感，对自己的亲人不信任，没有朋友，觉得女的都是爱钱的，肯定不会喜欢自己这种人，非常矛盾，而且非常喜欢想一些不可能的事情，有些自虐倾向，有时候抱着想死的心态，可是最后还是不敢，对于这种人要怎么办？

我是一名高三学生，说实话的我已经有了一种寻死的态度，我觉得我的性格和品质都有很大的问题，很极端，却无力改变，感觉自己根本不像个男生，谈过两个女朋友，带给她们的都是些伤痛和不快乐，我觉得我自己有一种可怕的复仇心理，我很小气，容不得受一点委屈，只要我稍微吃了点亏就觉得心里不平衡，就想报复她们，而且自己脾气很不好，不想也不会去控制，只要自己受了点委屈就会那样。。我审视我的过去知道自己是个混蛋！别人都说童年决定性格，我的童年还真不一样，从很小的时候被姑妈带，一直都被近乎虐待的管教，干什么我都是排最后的，两个表哥更看不起我，一直被欺负到大，自己的父母在外地打工，父亲回来后，我以为要解脱了，却才发现是更大的噩梦，被虐待了接近五年，直到现在上了高三，几个月前，他又因为一件小事就拿起凳子要摔我，我再也无法忍受，我终于还手了，狠狠地发泄了一次，就算那天我的两条手臂被打得几乎抬不起来，可还是觉得很痛快，终于战胜了自己一直以来的懦弱性格，这是一个原因吧，我极端，因为我出手打过自己的女朋友，还不只一次！我俩的脾气都不好，我给她的不是她想要的包容却是她根本就想不到的我会做出打她这种事情，自从我们分手过一次后，因为想念终于再次在一起，我承诺永远不会再作出打她这种事情，的确，后来有矛盾我确实没有再动过手，可行为一样很粗鲁，她的脾气也爆烈，一生气就不想控制的大声给我吵闹，我总是怕丢人，每次都很生气，有时她吵闹的时候就很粗鲁的捂住她的嘴，就跟绑架人一样！惹得她更激动。。她家里人严，容不得她回去迟到，我却因为自己有点委屈非得拽着她不放！每次都惹得她很激动，她几个月前说要分手，我还是不放手，缠着人家，因为我这种人太差！当我和她一有什么事就去和朋友抱怨半天，惹得现在两个最好的兄弟已经没了联系！总想去找人说，去唠叨去抱怨！让别人都觉的很烦！因为我只要受了点委屈我就想要发泄出来！更可怕的是我发现我有很严重的自虐倾向，很喜欢去怀念以前失去的东西，很喜欢哀叹，宁愿去感伤也不愿让自己快乐起来，我觉得我真的脑子有问题……我无力去改变！昨天又那样缠了她一次，因为不知道她就算五分钟也一样会迟到。。很粗鲁地甩了她一次，差点将她摔倒在地。。因为我打过她，现在我感觉活得像一个贼，真的很自卑。。心里异常敏感。。只要别人稍微给我翻一次脸我就感觉谁见不得我！其实事实根本不是那样，是我想的太多，可是依旧很自卑，尤其是见到她的时候。。。我总是事情发生的时候不想去控制，事后才反省，心理也很幼稚。。现在我的朋友已经所剩无几。。昨天又那样一次后，我感觉已经走投无路了，我感到深深地自卑！觉得自己真得不应该活在这世上了！我这种极端分子。。我已经自卑到觉得自己配不上和别人说话了。。我真的已经走投无路，今天补习班后我在农药店徘徊了很久。。真想挖个坑把自己埋了结束我这狼狈的生活！我不知道怎么办了！可是我们这地方小县城根本没有心理医生！我也怕自己被骗！我只能在这里求求各位的帮助！！！我到底该怎么办啊！！

男 各位朋友们好，由于我遇到很严重的心理问题，我想向大家求助，希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂，绝对不是一两句话就能够说清楚的，但我尽可能的描述清楚，这是我第一次写出自己的心理问题，从内心来讲，我已经冒了很大的风险，因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知，我一直不想承认我是有心理问题的，因为我怕我会崩溃，我十分恐惧自己不是一个正常人，恐惧自己有这个问题那个问题，十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单，而且是生理上的难受，比如胸闷，呼吸困难，心悸……等等，同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个，下面我说一下我现在的状况，请原谅我说话没有逻辑，现在我实在是没有心思顾什么逻辑，我只想胡乱说一通，想到什么说什么，因为我很难受。 我大学刚刚毕业，还有半个学期的实习期，回家呆了一个月，现在一个人来到学校准备找工作，问题就是在毕业回家的这一个月里，我情绪起伏特别大，内心十分痛苦，我确定现在已经进入抑郁的状态了，猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义，一想到某些事情就胸闷，心里难受，有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是，我是一个多愁善感的人，具有强烈的自卑情怀，这种情怀有七八年的历史了，我用尽了各种办法同它斗争，我在大学期间很正常，因为大学是一个封闭的圈子，充满了各种多元的内容和人物，四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它，没想到大学一毕业，那种圈子被打破，许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返，再加上社会扑面而来的强大压力，使我陷入了一个异常孤独的处境，终于在家的一个多月里，那种自卑情节重新被点燃，而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节，从高中开始的，那时候对自己外貌不自信，处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年，形成了严重的对自己不认同，并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念，就是指很深层次的自己）于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜，大学生活是我的一个侥幸，我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了，我不知道以后怎么办？我现在依然对自己超级不认同，不敢面对自己，不敢正式自己，并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事，好像做什么都没有意义，人生也就那样，活着真不知道为了什么？（重点注明，我在大学的时候很有理想很有目标，但更多的是寻找自己的存在感）而且我不敢喜欢女孩子，不敢谈恋爱，觉得自己不配，也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是，心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸，胸闷气短这些……现在突然感觉很平常，而且就是在这一个月以内发生的事，我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头，这个是当务之急，而且这种念头一旦产生，就好像是一个魔咒，自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办？？？？？

女,总是忘不了初中和高中喜欢的男生，现在谈恋爱没有一点心跳的感觉，也不明白自己为什么要和现任在一起，可能因为人家对自己好以及家里条件好，但是外形并不是自己喜欢的，自己明明是个外貌协会，但现任一点也不帅，而且我自己还是个即自负又自卑的人，其实我各方面综合素质都不错，在大家眼中是个优秀的女生，也有很多男生喜欢我，但是我确很难接受自己的几个先天的缺点，身高不高，就157.5，而且皮肤不好，长痘，现在脸上也都是痘印，平时都要遮瑕，还有自己是单眼皮，平时都是贴双眼皮贴。谈恋爱的时候很讨厌对方一直盯着我，盯着就会发现我皮肤不好，而且如果以后要出来玩住在一起，也很担心双眼皮贴拿了之后别人会觉得我很丑，关键是我真的总是很留恋以前校园时期喜欢的男生，喜欢回忆和他们之间的往事，很喜欢想念他们的感觉，我现在感觉和现任谈恋爱总是没有很大的兴致，我们才在一起10天我就这样了，该怎么办，我觉得自己真的很难谈恋爱

女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好， 总就是感觉一直特别痛苦 ，不知道该怎么办， 身体也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下来， 总觉得找不到存在的意义， 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ，还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ，突然会爆发 ，莫名的想哭，有一点自虐很爽的感觉 ，不过只是想像 ，不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ，不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人责骂 ，怕做错事， 但是做错事情挨骂 ，然后就只会忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ，被别人说了数落了 ，我会很难受 ，可是不知道怎么回击 ，只能默默走开，有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ，高中的时候学习不太好 ，还在尖子班，最有一年直接班里永远最后一名，毕业了我们班只有我一个人上了二本，但是初中的时候学习特别好，也不让任何人操心，心态很好。这样落差就很大，家里人和我都很着急 ，高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的，天天都在哭，想逃课，想逃避，感觉已经自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰见的老师对我伤害很大 ，总觉得还是有点没走出来，当时也很敏感，直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ，基本天天都在哭 ，后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候，一般是解脱，一半是难堪，都不愿意去看榜，我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ，15年底的时候每天都很烦躁 ，特别烦室友 ，其实他们也没做什么事情 ，但是我就是特别烦 ，不想跟别人讲话 ，觉得很孤独 ，以前的朋友也被我拒绝了，后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ，就想在床上躺着， 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ，但是我怕长辈说我不懂事 ，没眼力见，所以 每天都想乖乖的 、听话 ，收拾家 不玩手机 陪老人 ，有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西，又挨了骂，受了惩罚，就又有高中的时候的感觉了 ，难过的有点停不下来 ，总在想很难过的事情 ，找不到存在的意义 ，也不知道接下来怎么办， 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ，所以有苦和眼泪 ，我也不能流露出来 ，他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ，一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ，责骂的我的心好痛，浑身上下都会难过，心特别疼，说一些我听了好几遍的话，再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ，默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助

女 我想复婚，离婚有半个月，现在又怀孕了，男方不承认，而且说不要，复婚不可能

女,我现在上大一，总觉得不快乐，想家，每周都盼着回家，刚开学这几天总是感觉心里不舒服，总想哭，怎么才能开心起来呢？